Если с мамой вышел в путь. Психология родительства - Ирина Василакий

Скачать книгу

мамы! Разделив чувство вины на всех, кто принадлежит вашей семье и кто сопровождает вас в период беременности и родов, вы уменьшите размер страха что-то сделать неправильно. Вам не придётся много сил тратить на поддержание воображаемого чувства вины.

      Сэкономленные силы вы сможете направить на повседневные заботы о себе и малыше.

      Будущим и настоящим мамам страшно не справиться, что-то сделать не так, услышать осуждение в свой адрес, потерять привычное мироощущение, поделиться своими трудностями и тем, что непонятны причины плача или нездоровья ребёнка.

      Страх за жизнь ребёнка может стучаться вот так:

      «А вдруг ребёнок упадёт, стукнется, споткнётся, возьмёт или съест не то? А вдруг его стукнут, толкнут, обидят, заставят?»

      «А что, если во дворе, в садике, в спортивной секции или кружке, в школе, в гостях с ним что-то случится?»

      «А если у него диагностируют аутизм, СДВГ, умственную отсталость?»

      «А вдруг он унаследует от отца вредные привычки?»

      «А вдруг он не сможет сопротивляться и его вовлекут в свои сети наркоманы и алкоголики?»

      Этого ещё не произошло, но вы уже боитесь. Дети часто боятся волка или змею, но ни волка, ни змей в их окружении нет, а они боятся. Похоже на ваши страхи?

      Работа над ошибками

      Посмотрите на ребёнка и его окружение сегодня. Ему грозит реальная опасность? Есть вокруг «волки и змеи»? С ним что-то из ваших надуманных страхов уже случается? Если нет, то зачем вы страшитесь того, чего ещё нет? Разумно ли это?

      Ребёнок чувствует ваш страх и останавливается, чтобы посмотреть по сторонам. Точно так же он останавливается в своём развитии: «Если маме страшно, а я ей верю, то надо прятаться, избегать, умолкать».

      Избегайте слов «Нельзя! Ничего страшного! Не бойся!»

      Пользуйтесь словами, чтобы научить ребёнка обдуманным действиям и соблюдению техники безопасности: «Внимательнее! Подумай, посмотри, если в безопасности, то делай. Будь осторожнее, чтобы не причинить себе и другим вреда».

      Материнский страх за ребёнка. Вредно или полезно?

      Представьте себе, что Всевышний испугался, сжался от страха, плачет. Что чувствуете?

      Представьте себе, что под ногами зыбкие пески или вас засасывает болото. Ноги не чувствуют опоры. Я пережила три землетрясения. Это реально страшно. Страх входит через ноги мгновенно и захватывает всё тело.

      К чему я это?

      Для ребёнка мама и папа – высшая сила в одном теле. Ребёнок чувствует маму сильнее, чем папу, потому что с ней в диадных отношениях. Это значит, что ребёнок вместе с мамой составляет единое целое. У него с мамой общие чувства, ощущения, эмоции.

      Но мама – взрослая женщина, она может опираться на свой разум. Она может осознать, что страх преувеличен. Она может попросить помощи, чтобы справиться с ситуацией, если своих сил не хватает.

      А малыш? Он неразумен. Он может надеяться только на маму.

      Диадные отношения начинают разрываться в тот момент, когда ребёнок

Скачать книгу