Всё про комфортное грудное вскармливание - Нина Александровна Александрова

Скачать книгу

грудное молоко 7,5 месяцев! Героиня ли эта женщина? Определённо, да! Она писала мне по этому поводу: была счастлива, что смогла так долго обеспечивать младенца молоком!

      Но именно её решимость и уверенность в том, что её молочко важно для её малыша, я думаю, сыграла решающую роль в этой маленькой большой победе!

      Меня всегда жгуче расстраивает обратная ситуация: когда мама недокормила ребёнка по разнообразным, но недостаточно веским причинам. А потом, пару лет спустя, выясняется, что у ребёнка не самый крепкий иммунитет, склонность к заболеваниям – и начинается залечивание маленького организма веществами, вроде витаминов, иммуномодуляторов, антибиотиков – и всего прочего, чего можно было бы избежать.

      На самом деле, в 99% этих случаев у молодой мамы просто не было под рукой знающего человека, который дал бы совет, помог наладить лактацию, научил прикладывать малыша так, чтоб он легко захватывал сосок. Человека, который бы поддержал и успокоил в те моменты, когда кажется, что ребёнок не насытился…

      Именно поэтому я взялась за это пособие. Я хочу, чтоб оно стало вашим помощником и путеводителем на пути грудного вскармливания, чтоб оно развеяло все сомнения и разрушило устаревшие мифы, чтоб оно стало авторитетнее мнения окружающих, дающих «полезные» советы.

      Лично я регулярно наблюдаю ситуации, когда в сезон инфекций мамочки жалуются на постоянные болезни детей – а мы с детьми смело ходим по любым людным местам и нимало их не боимся. И, ей-богу, скорее я или муж схватим какую-то заразу, чем наши дети. Наша аптечка практически пуста. А у лекарств, которые всё-таки были куплены, скорее выйдет срок годности, чем мы их используем.

      За два месяца школы и садика в этом году, мой сын пропустил два дня по болезни, а дочь – один, за компанию. Тогда как – я вижу это в чатах – некоторые мамы пишут заявления на отпуск в сезон простуд. А другие жалуются, что ребёнок три недели лечится – день в саду.

      Мне очень жаль этих малышей и их мам! Я очень сильно им сочувствую!

      И я радуюсь, что мои дети без БАДов, витаминов и антибиотиков способны противостоять практически любым инфекциям.

      Хотите такой же беззаботной жизни для себя? Кормите грудью, сохраняйте лактацию как можно дольше – и насыщайте-насыщайте-насыщайте ваше чадо иммунитетом!

      Разумеется, это не единственный фактор будущего здоровья – но очень значимый! И это доказанный факт: длительное грудное вскармливание повышает иммунитет ребёнка и усиливает его сопротивляемость инфекциям.

      Питание при грудном вскармливании

      Заходим как-то с одним врачом в послеродовую палату к женщине. И врач начинает наставлять: -Итак, Вы теперь должны соблюдать диету. Чай, кофе, шоколад нельзя. Из фруктов – только яблоки печёные без шкурки. Хлеб только ржаной или – лучше – галеты. Бульоны – диетические. Мясо – белое. Молочное нельзя. Красные фрукты и овощи нельзя. Мёд нельзя. Сахар нельзя. Соль в ограниченных количествах…

      У меня

Скачать книгу