ТОП просматриваемых книг сайта:
Инсомния. aliyashaaliya
Читать онлайн.
Кристалл пребывала в замешательстве.
– Я даже не знаю…
– Так, попробуем разобраться. Вы боитесь грозы?
– Да.
– И почему вы ее боитесь?
– Не знаю.
Дэйв переплел свои пальцы, собираясь с мыслями.
– Вы боитесь не самой грозы или ее последствий. Нет. Все дело в том, что она вызывает реакцию в вашем мозгу. Это элемент вашего травматического переживания, который по какой-то причине запомнился наиболее ярко.
– Но почему в моих кошмарах всегда присутствует огонь, а не гроза? Я в огне и все вокруг тоже. Это триггер?
– Их может быть великое множество, Кристалл. Случайно брошенная фраза, запах, звук – все это триггеры. Вы можете стоять в супермаркете у стенда с шоколадными батончиками, а уже в следующий момент оказаться в гуще событий, послуживших травмированию вашей психики.
– И что же, мне нужно как-то избегать их? – спросила она, всерьез над этим задумавшись. Ведь и правда в определенных ситуациях ее состояние обострялось, только какие события прошлого отбрасывали тень на настоящее – все еще было под вопросом.
– Едва ли получится избегать всего, что вызывает у вас негативные реакции. Остается вариант контролировать свою реакцию на триггеры. И я не предлагаю вам прямо сейчас, по щелчку пальцев, перестать вообще на них реагировать, к сожалению, на такое я не способен, – Дэйв осторожно рассмеялся. – Мы будем учиться этому постепенно. Затем я вам и нужен.
«Вовсе не за этим!» – мысленно кричала Кристалл. Разве дело только в том, что он ее психотерапевт? Едва ли. Если уж на то пошло, для нее это уже неважно, и признавать этот факт ей было тяжелее всего. Но так или иначе приходилось разбираться со своими эмоциями, что в ней вызывал Дэйв. И они не просто пугали Кристалл очевидным подтекстом. Они были ей ненавистны.
– Пока мне лучвше избегать файер-шоу, – глупо пошутила она за неимением возможности ответить что-то вразумительное.
Дэйв усмехнулся.
– Отлично. Продолжайте в том же духе.
– Доктор Митчелл, я понимаю, гипнотерапия важна для меня, но я не очень представляю, как это будет происходить.
– Я все обязательно расскажу. Позже. Не волнуйтесь, я буду рядом. Вам нечего бояться.
Она охотно поверила его словам. Кристалл теперь верила всему, что он говорил, но не давала это понять, и Дэйв сомневался, что она ему доверяет. Однако он и представить себе не мог, что Кристалл доверяет ему даже больше, чем самой себе. Чем не повод глубже покопаться в ее мозгах?
Они больше не касались темы лечения, увлекшись разговорами о выписке Элизабет