LITMIR.BIZ

Скачать книгу

понять роль и ценность дома, давайте разберем жизненные сферы человека – разные направления деятельности, которым люди уделяют внимание в течение жизни. Среди основных сфер я бы выделила:

      ● физическую;

      ● духовную;

      ● материальную;

      ● социальную.

      И во всех этих сферах присутствует дом.

      Наглядно сферы жизни можно представить в виде комнат в доме. Можно ли отказаться от кухни или гостиной? Насколько будет удобно, если убрать все стены в квартире? Жизненные сферы обособлены, но в равной степени важны!

      Физическая сфера: здоровье, тело

      Важная сфера, о которой вспоминают чаще всего, когда в ней появляются сбои. И действительно, если не беспокоит – зачем об этом думать?! Предлагаю измерить ее важность с помощью более ценимого человеком ресурса – времени. Так вот, они напрямую коррелируют. Отпущенное нам время равно продолжительности жизни, а значит, тотально зависимо от здоровья. На здоровье мы можем влиять через питание, секс, сон, труд и отдых, соблюдение режима, спорт, регулирование эмоциональных нагрузок, среду обитания, хобби, путешествия и др.

      И совершенно очевидно, что физическая сфера нашей жизни напрямую связана с комфортностью дома. Если тело – это храм души, то дом – хранитель этого храма.

      Духовная сфера: мозг, душа

      Сфера, призванная подсвечивать, развивать, отражать внутренний мир человека. На состояние духовной или ментальной сферы мы можем влиять через саморазвитие и личностный рост: приобретая новые навыки и знания, расширяя социальные связи, занимаясь творчеством или увлекаясь искусством, познавая религиозные практики. И это большая работа над собой.

      Внутренний мир человека – тонкая сфера, включающая как наши мысли, так и эмоции (в том числе страхи). Настройки духовной сферы влияют на наши отношения с окружающими и на то, как мы добиваемся целей.

      Для каждого этот пункт является интимным. Человек вкладывает в понятие духовности только то, что сам думает о ней. Это может быть изучение религии и ее атрибутика, погружение в философию, освоение духовных и дыхательных практик, а также йоги, цигун, медитации и т. д.

      В стенах дома мы проживаем весь спектр эмоций, от прекрасных до ужасных. От общения, любви, рождения детей, семейных праздников и до скандалов и личностных кризисов – все-все мы переживаем дома.

      Материальная сфера: труд, карьера, финансовое благополучие, польза обществу

      Материальную сферу часто ставят во главу угла. Человек уделяет ей много времени, и не только из-за денег и финансового благополучия, а потому что через нее реализует свои социальные роли – лидера группы, начальника, творческого человека и т. д. Материальная сфера также затрагивает навыки грамотного управления финансовыми потоками (доходы/расходы/семейный бюджет).

      И именно дом нередко является отражением нашего финансового благополучия и одновременно его источником.

Скачать книгу