ТОП просматриваемых книг сайта:
Аура света: способы магической защиты от негатива и сглаза. Ирина Апраксина
Читать онлайн.Название Аура света: способы магической защиты от негатива и сглаза
Год выпуска 0
isbn 9785006265455
Автор произведения Ирина Апраксина
Издательство Издательские решения
Тибетские чаши и гонги: Звуки тибетских чаш и гонгов обладают мощным вибрационным эффектом, который может помочь очистить пространство от застоявшейся энергии.
Мантры и духовные песнопения: Пение или прослушивание мантр (например, «Ом Мани Падме Хум» или «Гаятри мантра») способствует созданию защитного поля вокруг человека и пространства.
Природные звуки: Звуки природы, такие как шум дождя, шепот леса или звуки океана, способны умиротворять ум и очищать энергетическую атмосферу.
Медитативная музыка: Спокойная медитативная музыка с использованием флейты, арфы, пианино или других мягких инструментов помогает достичь внутреннего спокойствия и гармонии.
Далее я коротко остановлюсь на простой, но эффективной практике очищения и восстановления себя:
Найдите удобное и спокойное место, где вас никто не потревожит. Далее включите выбранную музыку на умеренной громкости, чтобы она не отвлекала, но была четко слышна. Затем закройте глаза, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, постарайтесь расслабить тело и разум. Визуализируйте, как с каждым звуком музыки ваше тело и ум очищаются от негативной энергии, которая растворяется и уходит прочь. Перед началом процедуры проветрите помещение, открыв окна и двери на несколько минут. Включите музыку и позвольте звукам заполнить каждый уголок пространства. Можете пройтись по комнате с музыкальным инструментом (например, колокольчиком или тибетской чашей), направляя звук в углы и темные места, где может застаиваться энергия. Используйте намерение и визуализацию: представьте, как музыка распространяет