ТОП просматриваемых книг сайта:
Руководство начинающего счастливчика, или Вакцина против лени. Инна Иголкина
Читать онлайн.Название Руководство начинающего счастливчика, или Вакцина против лени
Год выпуска 0
isbn
Автор произведения Инна Иголкина
Жанр Личностный рост
Издательство Стрельбицький Дмитрий Майєвич
В США рабочая и частная жизнь обособлены и не зависят друг от друга. Некоторые американцы говорят: «когда я ухожу из офиса, мои коллеги говорят мне «до завтра», подразумевая, что действительно не хотят меня видеть раньше следующего утра».
Во Франции некоторые работники просто не допускают мысли о том, что их работа может действительно давать результат и быть важной для успеха фирмы, которая является источником их существования. Их возмущает факт того, что акционеры фирмы получают доход от их ежедневного труда. В большинстве крупных компаний во Франции инициатива и сверхурочная работа просто невозможны.
Теперь поговорим немного о зарубежных писателях, интересующихся вопросами лени. Во Франции вышла книга Коррин Майер, экономиста по образованию, «Здравствуй, лень! Или искусство делать как можно меньше работы». Рейтинги продаж показали всплеск интереса к теме лени не только во Франции, но и во всем мире. В девяностых годах прошлого столетия и Европа, и Америка уже пережили краткий период призывов меньше работать. Но это было ничто по сравнению с тем, что происходит сейчас во Франции и Англии. Суть идеи в замедлении темпов работы и сбалансированности жизни.
В Великобритании Том Ходжкинсон выпустил бестселлер под названием «Как быть бездельником». Майкл Джонсон, автор третьей книги о лени – «Французское сопротивление: индивидуум против компании во французской корпоративной жизни», работал и в Великобритании, и во Франции. Когда он приехал в Лондон, британцы предупредили его, что «неприлично слишком стараться», т. е. люди не должны видеть, что вы много работаете. Во Франции уклонение от работы и ответственности в его компании было целым искусством.
В Германии вышла книга под названием «Хвала лени» Петера Акста, бывшего преподавателя медицины в университете города Фульда, в 100 км от Франкфурта, и его дочери Михаэлы Акст-Гадерманн, врача и научного журналиста. Эта книга была переиздана девять раз, один из них в Италии и один в Америке и продолжает свое хождение по свету. Писатели выступают против засилья модели красоты и эффективности, которую, якобы, можно достичь, только перенапрягаясь в спортзале и много работая.
Основная идея состоит в том, что не только стресс, но и избыток занятий спортом снижает продолжительности жизни, поскольку увеличивает производство свободных радикалов в результате своеобразной цепной реакции. Это приводит к возникновению нестабильности в организме, которая ускоряет процессы старения.
Избыток физической нагрузки можно скомпенсировать, потребляя антиоксиданты,