Код исцеления методом простукивания - Николас Отнер Нектар для души

Скачать книгу

прорабатывали тяжелый опыт ее развода, ее установки относительно себя и мужчин. Мы избавлялись от всего неприятного «багажа», с которым были связаны для нее отношения. Шаг за шагом она открыла свое сердце для возможности новой любви – она представила, как эти отношения могут выглядеть.

      Испытайте Технику Эмоциональной Свободы сейчас

      Это только несколько примеров из десятков тысяч удивительных историй о том, как работает ТЭС. Я уверен, сейчас вам очень любопытно, как таппинг может помочь вам.

      Я 10 лет использую метод, и больше всего я восхищаюсь простотой, с которой любой может обучиться этому методу, начать практиковать и получить положительные результаты.

      Мы все сильно заняты. У нас нет времени обучаться сложному процессу, надеясь, что где-то в конце нас наконец ждут результаты. К сожалению, большое количество материала по саморазвитию сфокусировано именно на теории – концепциях и идеях. Конечно, многие из нас наслаждаются интеллектуальными поисками учебы, открытиями разнообразных концепций, но все мы ждем конкретных изменений.

      Мы хотим сбросить вес, избавиться от болезней, поправить наше финансовое положение, найти отношения, о которых мы мечтаем, или изменить существующие и так далее. Таппинг может помочь в этом и во многом другом.

      Начать, как я уже говорил, очень просто. Дальше я детально разберу все восемь шагов, а сейчас просто перечислю их:

      1. Выберите вашу Проблему Номер Один (наиболее острую и актуальную сейчас для вас проблему), сформулируйте ее и придумайте короткую фразу-напоминание.

      2. Определите силу вашей проблемы от 0 до 10 по Шкале Силы Переживаний (ШСП).

      3. Придумайте утверждение для настройки на работу с техникой.

      4. Постукивайте по точке каратэ и повторяйте «настроечную» фразу три раза.

      5. Постукивайте по восьми точкам последовательности ТЭС и произносите короткую фразу-напоминание вслух. Постукивайте от пяти до семи раз по каждой точке.

      6. После того как закончите таппинг-цикл, сделайте глубокий вдох.

      7. Повторно измерьте силу ваших переживаний по шкале от 0 до 10, чтобы проследить изменения.

      8. Повторяйте цикл по необходимости, чтобы получить желаемое облегчение.

      Теперь после общего знакомства с тем, во что вы собираетесь погрузиться, задайте себе последний вопрос: вы готовы к реальным изменениям прямо сейчас? Если да, продолжайте читать.

      Что больше всего вас беспокоит?

      Самый простой способ начать работу по методу – это сфокусироваться на вашей Проблеме Номер Один. У каждого она есть – беспокойство, проблема, трудность, которая довлеет над нами в эмоциональной и психической сфере в данный момент. Если я спрошу вас: «Что больше всего вас беспокоит прямо сейчас?» – каков будет ваш ответ? Из-за чего вы больше всего беспокоитесь?

      Самые распространенные проблемы могут быть такими:

      «Мой начальник. Он сводит меня сума!»

      «Мое тело. Меня мучают ужасные боли в спине».

      «Мой

Скачать книгу