LITMIR.BIZ

Скачать книгу

сфере, то отнеситесь к этому как к настоящей победе. Закрепите положительный настрой, сказав себе, что нисколько не сомневались в своей способности осуществлять задуманное. Человек получает то, в чем глубоко убежден.

      Раз в день читайте вслух всю главу целиком. Делайте это столько дней, сколько понадобится для того, чтобы хорошо понять и запомнить всю информацию о самовнушении. Подчеркивайте фразы, которые кажутся вам наиболее важными.

      Думаю, вы уже выполнили шесть шагов из главы «Вера» и сформулировали свою персональную «мантру» – текст, описывающий вашу цель, сроки ее достижения и необходимые для этого действия. Теперь пришло время применить самовнушение, чтобы ускорить процесс получения желаемого. Запишите «мантру» на листы бумаги и приклейте их у себя дома и на рабочем месте, чтобы они всегда были на виду. Каждый раз, когда вы смотрите на эти листы, вы выполняете самовнушение.

      Вот еще один прием самовнушения от Кристалл Дуайер Хэнсен.

      Сформулируйте свою цель, сроки ее достижения и представьте, какие ощущения вы испытаете, когда добьетесь желаемого. Запишите все это на лист бумаги. Все предложения составляйте так, будто вы уже обладаете тем, к чему стремитесь. Затем найдите тихое место, где вас никто не побеспокоит, и проговорите вслух то, что записали. Пример приведен ниже.

      «Сегодня 1 января 20_ года. Я очень рада, что получила комиссионные выплаты в размере ста тысяч долларов в результате моей работы на должности страхового агента. Я довольна и горжусь тем, что получила эти деньги в обмен на силы, время и желание помочь людям наилучшим образом организовать свое будущее. Мне приятно осознавать, что моя деятельность приносит окружающим пользу. Вселенная показывала мне, какие шаги нужно совершать, и я следовала по предложенному пути. Я всегда стараюсь видеть полную картину происходящего, чтобы замечать подсказки Вселенной и понимать, какие действия приведут меня к желаемым результатам».

      Проговаривайте записанное вами каждый день, утром и вечером. Делайте это до тех пор, пока у вас не появится совершенно четко ощущение, будто вы уже добились цели. Разумеется, для этого вам нужно будет преодолеть все свои сомнения. Пусть ваше внутреннее состояние станет таким же, как у ребенка, верящего в чудеса!

      Лист с написанным текстом поместите так, чтобы обращать на него внимание несколько раз в течение дня. Не забывайте проговаривать ваш текст каждое утро и перед сном.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

      Примечания

      1

      Данные получены в 2013 году министерством образования США.

      2

      «Форчун

Скачать книгу