Скачать книгу

списка – у каждого он свой. Вы можете назвать их так, как вам удобно, и записать в том порядке, в котором они пришли в голову.

      Затем взгляните на этот список еще раз и попробуйте выделить в этом списке пять самых ключевых ценностей – тех, что определяют вашу жизнь, без которых вы – не вы. И запишите каждую ценность на отдельный стикер. Получится пять небольших листочков бумаги – и именно с ними вам предстоит отправиться в Пустыню.

      Ну а дальше – погружайтесь в медитацию. Прочувствуйте все те эмоции, что вы испытываете в этот момент. И даже если выбор даётся особенно сложно, сделать его необходимо. Проведите несколько минут наедине с собой и со своими ценностями. Перейдите в медитацию по QR-коду.

      Эта медитация поможет с точностью определить, на что делать ставку, когда будете рассказывать о себе миру. Что для вас самое главное в жизни? Чем вы будете делиться со своими клиентами? На что к вам будут приходить ваши люди? На что вы будете опираться, выстраивая новую бизнес-стратегию и управляя изменениями в жизни и в деятельности?

      Управление изменениями

      Мы привыкли думать, что изменения – это некие вехи, которыми мы живем. Мы смотрим на изменения в жизни других людей, слушаем рассказы о том, что они сделали, что успели, чего достигли – и в голове невольно возникает мысль: «А что сделал я? Какие у меня вехи?» Часто, ориентируясь на истории успешных людей, мы затрудняемся найти в своей реальности что-то такое, что могло бы переплюнуть достижения и заслуги других. И это одна из ключевых причин, почему мы не умеем управлять изменениями: мы не умеем принимать их, получать их и не умеем входить в изменения – глобальные, локальные и какие угодно еще.

      Недавно я просматривала свои фотографии в альбоме и вспоминала 2020 год. Пандемия посадила нас под ключ, люди разучились общаться, нужно было постоянно искать лазейки. И как только появилась возможность «выходить в люди», я начала ходить по бизнес-сообществам, знакомиться, находить новых людей и учиться заявлять о себе. Это стало любопытной практикой, к которой я обращаюсь и до сих пор. Я вернулась в верховую езду, снова попробовала себя в танцах, стала много путешествовать, поднялась на вершину Эльбруса, увидела пузырьки зимнего Байкала и северное сияние под Мурманском – кажется, я за всю жизнь не увидела и не попробовала столько, сколько за последние два года. И именно таким образом каждый из нас отмечает изменения на своей линии жизни: большими периодами, вехами, достижениями в рамках колеса баланса. Из этого формируется карта изменений.

      А теперь представьте себе человека, у которого нет таких больших изменений. У него обычная жизнь, в которой каждый день и каждый месяц похож на предыдущий. И он начинает отписываться от успешных людей, транслирующих свои достижения в соцсетях, понимая, что с ним такой трансформации не происходит, что в его жизни ничего не меняется.

      На мой взгляд, это самая большая ловушка, в которую попадают современные

Скачать книгу