Сам себе нарколог. Сознательно опосредованное самовнушение - Владимир Звягин

Скачать книгу

ISBN 978-5-0062-3128-3

      Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

      От автора

      Разработанный мной метод САМОкодирования на трезвость с помощью системы СОС я адресую далеко не всем пьющим людям. Он лишь для тех из них, кому уже приходила в голову здравая мысль о том, что пора бросить пить. Именно для них чтение этой книги окажется очень полезным. Дело в том, что за счёт чисто волевого намерения «взять себя в руки» вполне можно прожить в полной трезвости и неделю, и месяц, и даже больше. Но после этого обычно следует совершенно неожиданный и досадный срыв, причём на фоне вроде бы полного благополучия. Так почему не обезопасить себя от подобного казуса? Если уж уходить в «завязку», то предельно надёжно.

      Для этого я и разработал весьма необычную психологическую методику! Она основана на использовании специальных приёмов самовнушения. Осваиваются они весьма легко и быстро в домашних условиях после прочтения этой книги и дополнительного прослушивания специальных аудиозаписей и просмотра видеороликов. Это обеспечивает понимание теоретической стороны методики. Однако практическое её освоение проводится под непосредственным онлайн-патронажем моих ассистентов – опытных психологов. Телефонный формат общения с ними гарантирует полную анонимность. В этой связи я уже в этом кратком предисловии сразу разъясню само понятие САМОкодирования на трезвость. Нетрудно заметить, что первые четыре буквы в этом слове выделены. Это далеко не случайно. Тем самым подчёркивается разница в терминах «САМОкодирование» и «кодирование». Она сводится к следующему.

      Любой вид традиционной наркологической кодировки от алкоголизма предполагает такое лечение, после которого в течение строго определённого срока этиловый спирт становится для организма пьющего человека высокотоксичным ядом. Такой метод основан на принципе прямого запрета употребления алкоголя, но не снимает желания выпить. Я же предлагаю качественно более совершенный вид антиалкогольной помощи. Суть её в том, что пациенты обретают умение внушать себе специальные формулы на том же уровне, что обеспечивает гипноз. Это позволяет им вначале полностью освободиться от воображаемых представлений о желании употреблять алкогольные напитки. А после этого уже с прямой онлайн-поддержкой моих помощников они надёжно закрепляют достигнутое состояние прямым запретом намеренного употребления алкоголя в течение определённого срока.

      Одно из весьма существенных преимуществ моей методики заключается в том, что, если пьющий человек после САМОкодирования случайно проглотит этиловый спирт в любом его разведении (от 4 до 96%), с ним ничего плохого не случится. Главное, чтобы после того, как он понял, что случайно проглотил какой-то алкогольный напиток, он уже намеренно не сделал следующий глоток. В то же время при необходимости он вполне может однократно принять привычные для него лекарственные капли на спирте (корвалол, настойка валерианы и прочее). Только не рекомендуется это делать регулярно, несколько дней подряд. Тогда уже через пару дней произойдёт самораскодирование. После этого сразу возобновится и потребность в периодическом употреблении спиртных напитков.

      Весь процесс практического освоения этой методики происходит путём анонимного участия в работе закрытой группы в Telegram. Можно получить аналогичную помощь и в приватно-индивидуальном формате общения по телефону с персональным инструктором. В любом случае первоначальное обучение навыкам очень лёгкого поднятия силы своего самовнушения до уровня силы самогипноза длится пять дней. После этого крайне важно продолжать обучение ещё неделю. В последний день проводится сама процедура САМОкодирования на трезвость. Главная её функция – надёжная подстраховка от неожиданного срыва в первую, критическую семилетку выработки у себя сознательных трезвеннических убеждений.

      В этой связи пусть заинтересованный читатель сразу поймёт следующее. Допустим, он сегодня относит себя к любителям только каких-то лёгких алкогольных напитков, например пива. Тогда он должен помнить и тот период жизни, когда приходилось буквально заставлять себя пить этот напиток, преодолевая отвращение к его неприятному вкусу и отвратительному запаху. И это продолжалось до того времени, пока электрические импульсы, идущие от рецепторов вкуса и обоняния в мозг, не стали, наконец, поступать в него как бы в перевёрнутом виде. После этого закодированная в них информация перестала трактоваться мозгом как негативная и стала казаться ему позитивной. Вскоре схожий «переворот» произошёл и в отношении самой приемлемости употребления других алкогольных напитков.

      Далее этот процесс усугубился ещё и тем, что на основе «перевёрнутой» информации от органов чувств мозг стал продуцировать два ранее не свойственных ему воображаемых чувства. Первое в виде досады и дискомфорта стало возникать всякий раз у такого человека, как только он сталкивался с невозможностью реализовать очередное желание выпить. В противоположность этому второе чувство было приятным. Более того, оно стало ещё и желанным, что привело вскоре к появлению стойкого влечения к повторению переживания чувства пьянящей эйфории. Ещё раз прошу вдумчивого

Скачать книгу