Все дороги ведут к себе. Сборник исцеляющих текстов - Юлия Пирумова Исцеляющий текст

Скачать книгу

незрелость психики. В том числе:

      • интеллектуальная;

      • волевая;

      • эмоциональная;

      • моральная.

      Таким образом, наши родители могут быть вполне взрослыми по паспорту людьми и даже вполне адаптированными социально. Однако к решению задач взрослой жизни они могут быть не очень-то приспособлены. Модели их поведения, способ построения отношений, реакции, суждения, убеждения и прочее свойственны скорее маленьким детям, а не взрослым людям.

      Жила-была Маленькая Нарциссочка.

      И когда ее обижал кто-нибудь, то родители почему-то ее не защищали. А отправляли ее саму разбираться.

      Защищать себя Нарциссочка научилась. Но вот доверять своим близким почему-то перестала.

      Не будем идеализировать зрелость и взрослость. Мы сами-то не очень в этом преуспели. И наши родители не должны быть совершенными и на все сто процентов готовыми к воспитанию своих детей. Давайте просто признавать, что такие особенности у них могут быть. Это не плохо и не хорошо. Так бывает, и это факт реальности, который нужно просто понимать и видеть, какие последствия для детей несут эти особенности личной незрелости.

      Вырастая в окружении психологически незрелых родителей, ребенок неизбежно расплачивается:

      • проблемами с самооценкой;

      • сомнениями в собственной адекватности;

      • отчуждением от собственных чувств;

      • умением игнорировать свои потребности;

      • чувством глобального и невыразимого одиночества

      • снижением способностей к эмоциональным связям с людьми.

      Мои клиенты, выросшие в атмосфере одиночества, отчужденности, игнорирования эмоциональных потребностей и прочего, зачастую очень удивляются, что:

      • кому-то на свете есть до них дело;

      • они могут просить кого-то о помощи и поддержке;

      • не все в их отношениях с людьми происходит оттого, что это именно с ними что-то не так;

      • другие могут быть заинтересованы в том, чтобы сохранять и восстанавливать с ними отношения;

      • и – внимание! – другие люди в отношениях с ними тоже должны тоже эмоционально трудиться.

      «Эмоциональный труд – это затраты времени, усилий и энергии, направленные на то, чтобы… понять и удовлетворить эмоциональные потребности другого. Под эмоциональными потребностями я понимаю человеческую потребность чувствовать себя желанным, ценным и любимым объектом чьей-либо заботы. Эмоциональные потребности человека часто остаются невыраженными или неосознанными… его главная цель – дать человеку возможность почувствовать себя желанным, ценным, любимым и или ощутить чью-либо заботу». Харриет Фраад[6].

      Оказывается, это называется эмоциональный труд. И то, что другой показывает мне, что я любимая, важная, ценная, своей заботой и пониманием меня, – это моя естественная и законная

Скачать книгу

<p>6</p>

Харриет Фраад – активистка феминистического движения, психотерапевт и гипнотерапевт.