Код Феникса. Как изменить свою жизнь за 3 месяца - Сергей Бородин

Скачать книгу

испытывать реальное удовольствие, драйв, чувство свободы? Тогда вам надо:

      Научиться плавать.

      Перебороть свой страх.

      Не лениться и не стыдиться заплывать дальше, чем все остальные.

      Брать на себя ответственность.

      Надеюсь, я не сильно затянул со своими вступлениями, они помогли мне создать нужную атмосферу для нашей дальнейшей плодотворной работы. Теперь можно перейти к конкретным рекомендациям и техникам: что надо знать и уметь для того, чтобы получить значимые изменения в своей жизни уже за три месяца.

      Принципы «5П»

      Опаздывать надо не спеша… Ибо какой смысл торопиться опаздывать?

Из архивов eku.ru

      Первое, с чем надо разобраться и что взять на вооружение, – это комплекс принципов «5П».

      Они состоят из пяти пунктов, которые при правильном их понимании и использовании позволяют быстро и гарантированно добиваться успеха в любых своих делах, приносящих результаты не сразу, а в близкой, среднесрочной или далекой перспективе.

      К примеру, это могут быть:

      1. Работа, карьера, бизнес.

      2. Обучение чему-либо или развитие определенных навыков.

      3. Постижение любого искусства.

      4. Формирование полезных привычек и устранение плохих.

      5. Изменение себя.

      6. Изменение своей жизни.

      … и т. д., и т. п.

      Пять рекомендаций этого комплекса действительно просты и универсальны. Но в их простоте скрываются и связанные с ними сложности.

      Непринятие во внимание любой из составляющих принципов «5П» сразу отражается на времени достижения цели и может или сильно увеличить сроки, или вообще привести к невозможности реализации цели. Поэтому все эти рекомендации должны выполняться в комплексе.

      И еще замечание. Быстрое достижение успеха в контексте принципов «5П» не означает моментального или очень скорого достижения цели. Это означает только то, что, соблюдая принципы «5П», вы потратите минимально возможное количество времени. Но это уже станет огромным прорывом.

      Можно учить английский язык годами, а можноосвоить на достаточно высоком уровне за три месяца. Можно читать максимум одну книгу в неделю, а можно обучиться скорочтению и читать одну в день. Или можно, скажем, пытаться убрать жир на животе с 30 лет и до старости (так и не достигнув значительных успехов), а можно сделать это за несколько месяцев и забыть вообще об этой проблеме, уделяя не более пяти минут в день правильным упражнениям.

      Примеров – множество. Для всех них основным являются принципы «5П». Нам эти принципы помогут изменить свою жизнь.

      Перейдем к описанию разделов «5П». К каждому правилу для дополнительной иллюстрации подобраны мудрые фразы наших предков.

      Итак, если вы решились на что-то «всерьез и надолго», то делать это надо:

      1. Постоянно

      Это означает, что для достижения быстрого успеха в реализации цели нужно делать определенные действия и прилагать усилия каждый день. В идеале не просто, «каждый рабочий день»,

Скачать книгу