Французский бокс сават. История становления в России - Н. В. Ловелиус

Скачать книгу

в самом начале занятий боевыми единоборствами – английским боксом и каратэ, я начал вести конспекты соответствующих учебников, и делать простейшие снаряды, для использования их во время утренней зарядки с друзьями на стадионе. Изобретал легкие переносные настенные подушки для ударов, которые можно было быстро поставить на стену стадиона, разрабатывал различные щитки для защиты предплечий и голени, которые позволяли во время отработки наносить и парировать удары в полную силу.

      Подобная практика помогла понять смысл боевых стоек и передвижений, которые рациональны при нанесении ударов в полную силу, но в спортивном бесконтактном каратэ казались нам чрезмерно основательными и медленными.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «Литрес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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

Скачать книгу