LITMIR.BIZ

Скачать книгу

Мимо прошел сосед «Н». Постоял маленько и позвал меня к себе.

      – Егор, пошли со мной. Я подумал, что он меня хочет попросить что-нибудь помочь принести. Мы пришли к нему в сарай, стоящий на другой стороне нашего дома. На эту сторону выходили окна его квартиры.

      «Н» открыл сарай и показал мне на две гири в дальнем углу большого и почти пустого помещения. – Забирай!

      Я пошел к гирям, подтащил их к дверям и вынес на улицу. – Я через час верну! – Зачем? Дарю!

      Мы несли их к моему сараю, и я всю дорогу благодарил соседа за такой щедрый подарок. Эти гири помогли мне быстрее окрепнуть.

      Гири по 24 кг были для меня еще тяжеловаты. Только в мае я смог рвать гирю одной рукой и выталкивать ее с груди дожимая. Из журналов и книг узнал упражнения с гирями для борцов, лыжников, легкоатлетов. И гири у меня стали «отнимать» много свободного времени :)).

      Тренировки на гребном канале продолжались.

      В середине мая я пришел опять в зал тяжелой атлетики. Тренер сказал мне, что я буду тренироваться со взрослыми. В зале были гири и ребята мне показали упражнения с ними. Там я тренировался с пудовиками. А в сарае мучал 24-ки.

      Вот такой прекрасный подарок от соседа был у меня. В то время в спортивном магазине у нас в поселке не было ни гирь, ни гантелей. А у меня в сарае были две гири!

      К концу лета я научился жонглировать гирю (24 кг) в один оборот, вращая дужку от себя.

      К слову о гирях – гирю 32 кг я пожал, когда уже толкал больше 120 кг. Конечно, те движения были не такие, как когда я стал выступать по гиревому спорту в середине 80-х. Но тренировался я с гирями частенько. Сам гиревой спорт мне не зашел, не было выносливости. В первых турнирах был еще жим гири. Потом правила изменили и оставили рывок и толчок.

      В те годы (84—86 гг) я жал самодельную гирю в 50 кг на три раза классическим стилем из тяжелой атлетики! Может быть, я и стал бы выступать дольше по гиревому спорту, если бы тогда ввели толчок длинным циклом, но …. Мне хватило ужасного состояния при выполнении мастерского норматива.

      Но меня пригласили выступить с гиревым номером на 100-летие тяжелой атлетики в Ленинградском цирке. Там я попробовал гирю Дикуля. Выступал с пудовикамим, надо было выполнять движения эффектно для зрителей!

      Одно время у меня дома были разборные гири (32-42-16). Я частенько разминался с ними дома в конце 90-х годов.

      Золота по гирям на чемпионах Ленинграда не получил, но бронза и серебро попали в копилку.

      Старт в тяжелой атлетике

      Заметка в газете после соревнований. 1970 г. декабрь

      Первые значимые соревнования по тяжелой атлетике, не считая первенства поселка им. Морозова, для меня были Первенство Всеволожского района в декабре. Они проводились в день Всесоюзных выборов в нашем поселке, в ДК им. Чекалова. С утра отец приготовил драники, мое любимое лакомство и, сытно поев, я пошел в ДК на взвешивание. Мой вес в этот период был около 60 килограммов. На взвешивании я весил без малого

Скачать книгу