Детская аюрведа. Питание и воспитание детей для заботливых родителей - Юлия Крушанова Лидер Рунета

Скачать книгу

нервной системы, разобраться, в чем причина повышенной возбудимости у мамы и ребенка, какие есть предпосылки для таких реакций.

      Экстракты адаптогенов и грибов, которые помогают снять нервное напряжение и дополнительно поддержать отток желчи, используются, когда нужно привести в порядок печень, эмоциональный баланс и сон.

      Женщинам во время беременности и в послеродовой период рекомендуется принимать в качестве меры предосторожности против головокружения, метеоризма, тошноты и одышки аюрведические препараты, имеющие в составе следующие растения: Elettaria cardamomum (Ela), Zingiber officinale (Visva), Terminalia chebula (Abhaya), Trachyspermum roxburghianum (Ajaji), Solanum virginianum (Brihati), Cuminum cyminum (Jikaram), Piper cubeba (Jinoshanam), Swertia chirata (Bhunimba), Elaeocarpus serratus (Rudraksha), Cedrus deodara (Suradara), Cinnamomum camphora (Carpura), Rosa centifolia (Himambu). Аюрведические препараты с таким составом обеспечивают мгновенный результат при низком кровяном давлении, предменструальном синдроме и коликах. Такие препараты обычно в своем названии имеют отсылку к Дханвантари – почитаемый в аюрведе основоположник медицины.

      Следует помнить, что спокойная мама = спокойный ребенок

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

      Примечания

      1

      Согласно Аюрведе, Дошами называются первичные жизненные силы, которые создаются в результате взаимодействия элементов: Эфира, Воздуха, Огня, Воды, Земли.

      2

      Опросник и вводная часть составлены по материалам книги «Аюрведа для детей» Кави Радж.

      3

      Правила естественного образа жизни для беременной женщины составлены по материалам книги Ханса Хейнриха Ринера «Новая энциклопедия аюрведы».

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

Скачать книгу