LITMIR.BIZ

Скачать книгу

этого мира и найти свое место в нем. Тогда мы видим мир таким, какой он есть, – а не только ту его часть и обитателей, которые способны дать нам то, чего нам не хватает.

      Из практических заданий, представленных в этой книге, мы узнаем, что для укрепления судна важно не столько то, насколько успешно мы это делаем, и не столько размер нашего паруса, сколько единение и гармония на самом корабле – гармония с собой, с экипажем и с морскими волнами. Трансценденция, фундаментом которой служат безопасность и рост, позволяет нам постичь мудрость и ощутить связь со всем человечеством. Однако есть одно но: мы не можем стремиться к трансценденции напрямую. Скорее, трансцендентный опыт приходит в процессе работы над собой и тесного взаимодействия с окружающим миром.

      Начнем с размышлений о том, как сделать так, чтобы наше воображаемое судно выдержало путь по волнам жизни, и где, в случае чего, его можно будет починить и переоборудовать.

ЗАДАНИЕ

      1. Подумайте над тем, что только что прочитали, и представьте образ парусника в контексте своей жизни. Ответьте на вопросы, касающиеся ваших потребностей.

      БЕЗОПАСНОСТЬ

      ● В каких аспектах жизни я сейчас чувствую себя уверенно и в безопасности?

      ● В чем состоит угроза моей безопасности?

      ● Каково качество моих взаимоотношений с другими людьми?

      ● Как звучит мой внутренний диалог или внутренний голос?

      ● Есть ли сферы жизни, в которых я чувствую себя неуверенно?

      ● Как я в целом чувствую себя в последнее время?

      РОСТ

      ● Что я чувствую при мысли о будущем?

      ● Что вызывает у меня радостное волнение?

      ● Какие аспекты моей личности и сферы жизни мне интереснее всего исследовать?

      ● Что привносит смысл в мою жизнь?

      ● Чему я хочу посвятить себя целиком и полностью?

      ● Что позволяет мне чувствовать себя цельной личностью?

      ● Что дает мне возможность жить полной жизнью?

      2. Изобразите ниже свой парусник, исходя из того, насколько удовлетворены ваши потребности (если, скажем, вы чувствуете себя в полной безопасности, но пока далеки от соответствия критериям роста, – нарисуйте лодку с прочным корпусом и хлипким парусом).

      3. Глядя на свой корабль, определите, каковы ваши потребности и как их можно в данный момент удовлетворить. Что может этому помешать? Назовите хотя бы одну цель, которой вы хотите достичь в этом путешествии.

      Кто с вами в одной лодке?

      Итак, мы осмотрели свою лодку, оценили ее состояние – теперь подумаем о том, кто отправится в путешествие вместе с нами. Конечно, это сугубо личный процесс, но вы вовсе не должны предпринимать одиночное плавание. Стремление к росту затрагивает межличностные отношения, а исследования показывают, что присутствие рядом друга, партнера

Скачать книгу