LITMIR.BIZ

Скачать книгу

      поворачивается вперёд, руки сохраняют положение перед грудью, но кисти рук поднимаются вверх в положение

      «Гулбарги».

      Два и – Шаг правой ногой назад, правое плечо поворачивается вперед, руки раскрываются чуть выше 1-го положения, кисти опущены вниз. Левая нога отделяется от пола носком вниз, колени слегка согнуты, корпус и лицо повернуты вперед.

      Три и – Притоп всей ступней левой ноги в исходном положении, одновременно выполняется хлопок №1 в 6-ом положении, ноги в исходном положении.

      2 такт – Повторение 1-го такта с поворотом влево.

      3-4 такты – Повторение 1, 2-го тактов.

      Усул №9. 20-я фигура. Темп Largetto. Муз. размер 3/4. 4 такта.

      Основное движение «Сув уйнаш».

      1 такт

      Раз и – Переменный шаг на полупальцах с правой ноги вправо, правая пятка опускается на пол. Руки, проходя через положение «Гулбарги», раскрываются в стороны до уровня 1-го положения ладонями вниз.

      Два –      Колено правой ноги слегка сгибается, одновременно левая нога, вытянутая носком вперед, выполняет один мягкий удар подушечкой в пол. Выполняется один хлопок №1 в 6-ом положении. Корпус слегка наклоняется к рукам. Во время хлопка голова слегка поворачивается вправо, затем влево.

      и – Левая нога слегка отрывается от пола, ладони чуть раскрываются, голова поворачивается вправо.

      Три –      Левая нога, вытянутая носком вперед, выполняет второй удар подушечкой в пол, одновременно выполняется второй хлопок №1 в 6-ом положении, во время хлопка голова слегка поворачивается вправо и влево.