LITMIR.BIZ

Скачать книгу

наши души уже начали движение им навстречу.

      Давайте не будем игнорировать то, что мы чувствуем, и отказываться от попыток объяснить себе эти чувства. Гораздо проще осознать, кем вы не являетесь, когда пытаетесь выяснить, кто же вы на самом деле. Когда это произойдет, вы увидите, что пределов не существует, в том числе у человеческих возможностей. Есть много путей развития наших способностей, но мы должны задействовать для этого силу нашего духа, не знающую ограничений, которые видит рациональный ум.

      Если мы отождествляем себя с нашим духом, а не только полагаемся на наш ум, в котором зарождаются страхи, мы способны сделать все, о чем мечтаем. Как у человеческих существ, у нас есть ограничения, и это естественно. Последнее, самое ясное и кажущееся неизбежным ограничение, – это смерть. Когда мы покидаем человеческое тело, что остается? Именно в этот момент мы осознаем, что являемся духом, который проявляется посредством души и который время от времени решает воплотиться в теле. Разве мы не проявляем несправедливость по отношению к нашей истинной природе, считая реальными только возможности физического тела и интеллекта? Они реальны в той степени, в которой мы воплощаем идею быть лучшими людьми в рамках человеческих способностей. Но когда мы поддерживаем связь с другой нашей составляющей – с душой, заключающей в себе дух, – то границы разрушаются! Это происходит, поскольку мы позволяем духу действовать, а он знает, что пределы человеческого разума – всего лишь иллюзия. Поэтому, когда вы пытаетесь преодолеть барьер, возникший на вашем жизненном пути, обратитесь к своей духовной силе.

      ■ Я предлагаю вам сконцентрироваться на определенной цели. Не на цели вашей жизни (с точки зрения эго – это карьера, исполнение обязанностей, здоровье), но на цели того, что вы делаете в каждый конкретный момент времени. Ставьте цель!

      ■ Учитесь сохранять безмятежность и самообладание. Это позволит вам отличать то, что ведет вас к успеху, от того, что тормозит вас на пути к нему. Отдыхайте, когда вам это необходимо, устраивайте короткие сеансы медитаций несколько раз в день, особенно если что-то или кто-то вынудил вас потерять внутреннее равновесие. Сделайте перерыв, дышите глубоко и сконцентрируйтесь на цели дня.

      ■ Например, прямо сейчас ваша цель – читать и наслаждаться. Не размышляйте о том, чем может быть полезно прочитанное, не анализируйте свое внутреннее состояние, просто читайте и уделяйте все внимание этому процессу. В дальнейшем цель будет заключаться в том, чтобы просто есть, просто двигаться, разговаривать с другом, заполнять анкету или рассматривать фотографию.

      ■ Когда мы чувствуем себя потерянными, скучающими, демотивированными, нужно сконцентрировать все внимание на том, что мы делаем. Так мы позволим духу работать и достигнем умиротворения. Как можно не испытывать умиротворения, если знаешь, кто в данный момент заботится о тебе?

      ■ Наслаждайтесь всем, что с вами происходит. С каждым днем эго будет утрачивать контроль над вкусами, суждениями, интересами, и

Скачать книгу