LITMIR.BIZ

Скачать книгу

      Я благодарю Вселенную за силу, которую чувствую внутри себя. (Вдох.)

      Это сила моего духа. (Вдох.)

      Я с легкостью и радостью доверяю себе. (Вдох.)

      Моя сила ведет меня к процветанию. (Вдох.)

      К жизни, наполненной любовью, успехом и счастьем. (Вдох.)

      Мой дух несет в себе знание, которое наполняет смыслом мою жизнь. (Вдох.)

      Я следую за ним. (Вдох.)

      Благодарю, да, так и есть! (Вдох.)

      Весь день сохраняйте осанку и как можно чаще напоминайте себе: «Мой дух несет в себе знание, которое наполняет смыслом мою жизнь!»

      Да пребывает с вами сила!

      Послание сороковое

      Расслабление дарует мне гармонию.

      Добрый день, дорогая Повелительница!

      Сколько бы я вам ни говорила: «Заботьтесь о себе, отдыхайте, просто наслаждайтесь ничегонеделанием», результат от этих слов очень непродолжительный. Такое впечатление, что нас все время кто-то подгоняет. Этот кто-то сидит на наших плечах и кричит: «Давай, спеши, торопись, вдруг не успеешь!»

      Вы не задумывались, почему вы не даете себе по-настоящему расслабиться?

      В моем проекте «Я все могу! Шаги к успеху» есть шаг, который называется «Ничего не делая, вы делаете все!». В нем я предлагаю в течение недели выполнять практику бездействия. Вы не представляете, сколько писем я получила от участников, когда они были и в процессе прохождения этого шага, и после него. Многие просто негодовали: «Татьяна, как такое возможно – ничего не делать? Что, совсем ничего? Напишите, а что можно делать?»

      Эту практику даже называют самой сложной из всех пятидесяти двух шагов. Что же такого сложного в ней? Все дело в том, что, когда мы «останавливаемся», появляется возможность услышать свои истинные желания и потребности. Многие действия, которые вы обычно совершаете, теряют свой смысл. Вы переводите взгляд на себя, на свои душу и тело. Начинаете заботиться о себе.

      Но мы привыкли прежде всего думать о работе, планах, обязательствах перед семьей и родными. То есть заниматься чужой жизнью. Мы делаем все, чтобы не заниматься собой. Поэтому никогда не расслабляемся!

      С сегодняшним посланием вы уже работали на четырнадцатой неделе работы с книгой. С того момента прошло целых двадцать пять недель. Можете ли вы сказать, что за это время вы научились расслабляться и ставить в приоритет свои истинные потребности?

      Еще нет?

      Начните прямо сейчас и не останавливайтесь, даже когда перестанете работать с этим посланием. Ведь в чем смысл жизни? Разве не в том, чтобы быть счастливой и наслаждаться каждым дарованным нам днем?!

      Перед тем как вы приступите к посланию, сядьте, прикройте глаза и отследите, в каких местах в теле есть зажимы. Где чаще всего у вас бывает напряжение?

      Когда будете произносить послание, сознательно расслабляйтесь на выдохе.

      Энергетическое послание для вас

      Сегодня я провожу день в легком и расслабленном состоянии.

Скачать книгу