Скачать книгу
железа – это не только орган, обеспечивающий питание ребенку на начальном этапе жизни, это прежде всего гордость каждой женщины. Женская грудь вдохновляла во все времена поэтов скульпторов и художников на создание прекрасных произведений искусства, и женская грудь всегда определяет привлекательность и сексуальность женщины являясь ее гордостью. Поэтому за грудью нужен уход независимо от того, наградила вас природа роскошными формами или нет. Грудь может пострадать и от больших нагрузок, и от многих болезней, и просто от возраста. Для того чтобы грудь красиво выглядела в первую очередь нужно следить за осанкой. Правильная осанка и выпрямленные плечи придадут груди красивый вид. Поэтому нужны упражнения на выпрямление осанки. Нужно также развивать мышцы грудной клетки, ведь в молочной железе отсутствуют мышцы, женский бюст состоит из молочной железы и жировой ткани, поэтому как бы «накачать» их не получится. С помощью физических упражнений, можно лишь укрепить грудные мышцы, на которых располагаются молочные железы. В результате после занятий физическими упражнениями разворачиваются плечи, выпрямляется осанка, а на фоне подтянутого тела и прямой осанки происходит видимость гармонического сочетания груди и тела. В итоге повышается привлекательность всего тела. Из физических упражнений в первую очередь могут в этом помочь такие занятия как, плавание и гимнастические упражнения. Развитые мышцы – визуально увеличат размер груди. К нехирургическим методам увеличения груди, можно отнести такие народные методы как использование обычной белокочанной капусты. Конечно, эффективность будет ниже, однако использование данного метода в молодом возрасте, может дать неплохой результат. Исследования показали, что состав этого овоща благоприятно влияет на эндокринную систему женщины, поэтому за счет действия половых гормонов увеличивается рост груди. Также в увеличении груди могут помочь и такие продукты которые также содержат фитоэстроген, прием которых в определённых количествах превращается в активный эстроген. Содержится фитоэстроген в цветках ромашки, хмеле, злаках, моркови, также существует эффект от употребления в пищу грецких орехов с медом.
Обосновано медициной и использование отвара из шишек хмеля – в данном растении содержится некоторое количество фитоэстрогенов (растительный аналог полового гормона), что и обеспечивает рост груди. Именно из хмеля фитоэстрогены попадают в такой напиток как пиво, употребление которого также может стимулировать рост груди, но однако это опасно развитием пивного алкоголизма. По причине того, что в женской груди отсутствуют мышцы, ее невозможно особо сильно увеличить без пластической операции. Поэтому при похудании нужно не забывать и о сохранении грудного жира, который также уходит вместе с остальным жиром.
С возрастом грудь теряет упругость и может обвиснуть, а если грудь больших размеров, то она как правило может сильно провиснуть, теряя свою упругость.
Для того чтобы подтянуть молочные железы и предать им привлекательный вид, в этом могут также помочь процедуры
Скачать книгу
