ТОП просматриваемых книг сайта:
Сердце рода. Павел Вяч
Читать онлайн.Название Сердце рода
Год выпуска 2023
isbn
Автор произведения Павел Вяч
Серия Претендент
Издательство Автор
Казалось, я попал в другой мир.
Привычный грохот железа, запах пота и зеркала.
Уж не знаю, чего стоило местным заключённым договориться насчёт зеркал, но факт оставался фактом – это был настоящий спортивный зал!
И я мгновенно почувствовал себя как дома.
И пусть я был в другом мире, но доносящиеся до меня эмоции ясно давали понять – я дома.
Вообще, что дядя, что отец утверждали, что боевые искусства – лучше, чем работа с железом.
И пускай у борца или боксёра не будет красивого рельефного тела, но у него будут навыки и умение уложить на татами даже самого здорового шкафа.
И я был согласен, если бы не одно но.
На тренировках по борьбе за тобой следит тренер. Стоит над душой, контролирует правильность выполнения упражнений, при необходимости страхует.
Твоя главная задача – просто прийти на тренировку, ну а дальше тренер проследит, чтобы ты выложился на все сто десять процентов.
В зале же всё по-другому.
Есть только ты и железо.
Зал – это ежедневный бой с собственной ленью.
Это ежедневное превозмогание и победа над собой вчерашним.
И именно этим мне нравился и нравится зал и железо. Ты не просто качаешься, ты прокачиваешь себя, причём как внешне, так и внутренне.
Я широко улыбнулся и полной грудью вдохнул такой родной запах ежедневной упорной работы над собой.
Как же мне всё-таки этого не хватало!
Выбрав свободное место, я тщательно размялся и пошёл к штанге.
Как бы мне ни хотелось сразу же навесить побольше блинов, я ограничился двадцатками. С учётом грифа вышло около шестидесяти килограмм, и я осторожно приступил к выполнению упражнения.
Дзанг!
После первых же жимов я вернул штангу на место и пошёл за дополнительными блинами.
Постоянно забываю про Укрепление тела и шестой ранг Воина… Я уже настолько привык к обретённой в этом мире силе, что воспринимаю её как должное.
Добавил ещё по двадцаточке, затем ещё.
Успокоился только тогда, когда вес штанги приблизился к 150 кг.
Хах, видели бы меня пацаны из Бомбера!
Закончив со штангой, я перешёл к жиму гантелей.
Затем отжался на брусьях, выполнил французский жим стоя, и добил свой комплекс на грудь и трицепс махами и обратными отжиманиями.
Господи, какой же это кайф, чувствовать, как по телу расплывается приятная боль в ноющих мышцах!
И как же круто заканчивать тренировку, зная, что ты выполнил все подходы, а под конец взял чуть больший вес, чем в предыдущий раз!
И как же здорово…
– Уже занимался?
Увлёкшись своими мыслями, я и не заметил, как ко мне подошёл накаченный мужик с жутким шрамом, идущим через лысую голову.
– Немного, – не стал отнекиваться я, – для общего развития.
– Виктор, – здоровяк протянул мне руку. – Виктор Сталь.
А ещё он был Воином. УЖ не знаю, какого ранга, но точно выше четвёрки. Потому что эту мягкую