Лифтинг-гимнастика - Ольга Дан

Скачать книгу

морщины. Придает коже упругость и эластичность. Великолепно лечит экземы, псориаз, герпес, угри. Избавляет от чувства страха, ревности, подозрительности, гнева. Улучшает сон. Повышает работоспособность. Повышает чувственность.

Масло чайного дерева

      Название «чайное дерево» появилось у первых колонистов Австралии, которые, используя опыт аборигенов, заваривали листья Melaleuca alternifolia вместо чая. Коренные жители Австралии употребляли листья чайного дерева для лечения ран. Начиная с 30-х годов прошлого столетия чайное дерево стало активно применяться и в других странах.

      Активно стимулирует кровообращение, является прекрасным омолаживающим средством. Снимает нервное напряжение, беспокойство. Помогает при умственной усталости. Способствует концентрации внимания.

      На основе этих масел разработана целая лифтинг-программа, которая поможет поддержать молодость вашей кожи при помощи натуральных и недорогих средств.

      Мелкие морщинки вокруг глаз помогут разгладить масла розы, сосны, мяты, мускатного ореха, сандала, нероли, мирры.

      Кремы от морщин

Розовый крем

      2 капли масла розы + 3 капли сосны + 4 капли мяты смешайте с 1 ч. ложкой нейтрального крема. Можно наносить на область вокруг глаз утром и вечером.

Мускатный крем

      3 капли мускатного ореха + 4 капли мирра + 4 капли сандала смешайте с 2 ст. ложками подогретого транспортного масла. Наносите на веки перед сном.

Крем «Южная ночь»

      4 капли масла нероли + 1 капля сосны + 1 капля мускатного ореха + 2 капли сандала смешайте с 1 ст. ложкой детского крема. Массирующими движениями нанесите на верхнее и нижнее веко и области вокруг них. Легкими постукивающими движениями подушечек пальцев вокруг глаз добейтесь полного впитывания крема. Рекомендуется применять на ночь.

      В книге Л. Дмитриевской «Обманывая возраст. Практика омоложения» я нашла несколько рецептов очень хороших и эффективных средств, которые помогают омолодить кожу.

Рецептура базового крема для увядающей кожи

      • Жожоба – 5 мл

      • Лесной орех – 10 мл

      • Виноградная косточка – 10 мл

      • Примула вечерняя – 5 мл

      • Масло какао – 20 г

      • Пчелиный воск – 9 г

      • Минеральная или дистиллированная вода – 50 мл

      Минеральную воду нужно употреблять без газов, типа боржоми, ессентуки.

      Способ приготовления. Масло какао, воск, растительные масла сложить в стеклянную банку и поставить на водяную баню. Когда все ингредиенты растопятся, нужно добавить горячую минеральную воду (50–60 °C). Тщательно все взбить миксером. Когда смесь остынет, добавить эфирные масла.

Рецептура смеси эфирных масел для приготовления крема «Антиэйдж»

      • Герань – 3 капли

      • Ветивер – 3 капли

      • Роза – 1 капля

      • Мускатный орех – 2 капли

      • Фенхель – 2 капли

      • Бигардия – 1 капля

      Приготовленную смесь влейте в базовый крем и размешайте,

Скачать книгу