ТОП просматриваемых книг сайта:
Как выйти за пределы своих возможностей. Наука и искусство высоких достижений. Джорджио Нардонэ
Читать онлайн.Название Как выйти за пределы своих возможностей. Наука и искусство высоких достижений
Год выпуска 2019
isbn 978-5-00144-554-8
Автор произведения Джорджио Нардонэ
Серия Современные методы в психотерапии
Издательство И-трейд
Изменяться, оставаясь самим собой – это ментальный настрой и, одновременно, модальность непрерывного действия. Говоря «совершенство – это привычка», Аристотель обозначал, что ориентация на улучшение – это скорее подход, отношение, нежели предрасположенность. Никогда не нужно стремиться исключительно к совершенству, но важно оставаться способными к совершенствованию и открытыми к улучшениям. В этом смысле образцом является урок Монтеня: «Совершенствуй несовершенное».
Обученное бессознательное
Осознание бессознательности жизни – самое большое страдание, навязанное разуму.
Современные нейронауки ясно доказывают, что более 80 % человеческой деятельности (Koch, 2012) происходит бессознательно: тысячелетнее превосходство рационального сознания над примитивным бессознательным – это лишь вопрос логики или самообмана: человек заблуждается в том, что с помощью разума может властвовать надо всем вокруг и внутри себя (Nardone, 2017). Учёные уровня Майкла Газзанига (1999), которого считают отцом нейронауки, а также Джозефа Леду (2002) и Антонио Дамасио (2010) показали в своих работах, всё более подтверждаемых многочисленными исследованиями, как «древний ум» большей частью «закрыт» для воздействия конечного мозга (telencephalon), т. е. коры головного мозга.