Проект «Новая жизнь». Как перестать ждать подходящего момента и действовать смело - Томми Бейкер МИФ Психология

Скачать книгу

а не врагами. В противном случае они будут по-прежнему владеть вами и держать ваши мечты взаперти в коробке с надписью «когда-нибудь».

      Трагедия в том, что это «когда-нибудь» может и не наступить.

СТРАХ ЗАВЛАДЕЛ ВАШЕЙ ЖИЗНЬЮ

      Страх. Мы хорошо знаем это чувство, потому что испытываем его постоянно. Это самая мощная и самая плохая из всех негативных сил в вашей жизни. Он всегда скрывается, он неумолим и силен. Страх сделает все, чтобы подчинить нас себе.

      Страх хочет, чтобы мы чувствовали себя комфортно, не играли по-крупному и молчали. Страх любит, когда мы откладываем свои мечты. Именно он заставляет нас ждать завтрашнего дня. Что такое еще один день? Да, «завтра» звучит лучше, к тому же будет солнечно. А потом мы начнем. Но наступает завтра, и страх возвращается с новыми доказательствами, почему надо отложить перемены. Круг замыкается. Страх в ответе за большую часть того, что вы не сделали до этого момента.

      • Он превращает моменты озарений в смутные воспоминания.

      • Лишает вас эмоционального, целеустремленного видения своей жизни, которое вы создали, – и гарантирует, что оно так и останется фантазией.

      • Не дает вам вступить в разговор с незнакомцем, лишая возможности наладить новый контакт.

      • Мешает запустить бизнес, требуя от вас потратить больше времени на исследования рынка.

      • Обесценивает ваши недавние победы и успехи – ведь вы могли бы добиться и большего.

      Это проклятие с бесконечными последствиями. Мы часто забываем об эффекте домино страха: тривиальное решение не делать чего-то закрывает перед нами все те двери, о которых мы и помыслить не могли. Однако страх не так уж плох. Его силу можно использовать себе на пользу. Гораздо хуже – или, скорее, токсичнее – наше отношение к страху. Вместо того чтобы использовать его ресурсы, мы позволяем ему разрушать наши надежды, загонять в тупик и препятствовать движению вперед, к нашим мечтам.

      Давайте рассмотрим общепринятые представления о страхе, чтобы он служил для вас компасом и ускорил прыжок в новую жизнь.

#ИСТОРИИУСПЕХА

      Престон Пагмайр

      Основатель Next Level Life, cпикер

      – Какой самый смелый прыжок вы совершили в жизни и почему это было важно для вас?

      – Много лет я слушал подкасты и всегда думал: «Когда-нибудь и я сделаю свой подкаст». Я сильно полагался на это «когда-нибудь», потому что в глубине сознания всегда сидел страх: «А что, если никто не будет его слушать?». Я не только прислушался к себе и решил, что собираюсь запустить подкаст, но и рассказал всем, кого знал лично, и через социальные сети, что собираюсь дебютировать на первом месте в мире в своей категории. Это была неизведанная эмоциональная территория для меня, полный выход из зоны комфорта.

      – Что вы чувствовали, когда делали этот прыжок, и что произошло после?

      – В фильме «Индиана Джонс и последний крестовый поход» есть сцена, где герой Харрисона Форда стоит в пещере перед огромной расселиной, которая преграждает ему путь. В его записной

Скачать книгу