Как избавиться от порнозависимости и онанизма - Александр Евгеньевич Мартынов

Скачать книгу

е так уж и много. Наоборот, можно найти много лживой информации о пользе секса, мастурбации и порнографии, распространяемой среди обычных пользователей Всемирной паутины. Некоторые люди саркастично шутят, что единственный вред, который может причинить порнография – это заражение компьютера вирусом, но это совершенно неверно. Люди, испытавшие на себе разрушительное воздействие порно и онанизма, отлично знают степень их влияния на психику, нервную систему, память, логическое мышление, сон, физическое здоровье и даже на отношения с окружающими людьми.

      Имея некоторые сведения об онанистах, которых я знал лично, и тех, кто выкладывал в сеть личные истории, а также опираясь на свой личный опыт и научные данные (в том числе врачей Советского Союза) по этой теме, я во всех подробностях опишу вред онанизма, порнографии и половых излишеств. И самое главное, расскажу о том, что должен сделать каждый зависимый для преодоления этой аддикции.

      В качестве предисловия расскажу личный пример того, как я сам стал зависимым от порнографии, и как это повлияло на мою жизнь. Все началось в десятилетнем возрасте, когда мне показали порно на кассетном видеомагнитофоне. Как и многие другие люди, смотревшие порнографию впервые, я испытал шок от такого зрелища. Я и не предполагал, что что-либо подобное можно было увидеть с экрана телевизора. Мне очень понравилось. Все увиденное прежде теперь мне казалось пресным и обыденным по сравнению с порнографическими сценами.

      Я испытывал непреодолимое желание вновь и вновь окунаться в ранее незнакомый мир наслаждений. Ничего не подозревая, я становился порнозависимым. Позднее стал ощущать раздражение в области полового органа, что заставляло запускать руки в пах, и первый акт мастурбации случился сам собой. Порнография – сестра онанизма, поэтому простого просмотра видео для взрослых без мастурбации не существует. Именно так я приобрел ежедневную привычку мастурбировать.

      В возрасте 13 лет, то есть через три года с момента начала занятий онанизмом, я стал испытывать проблемы со здоровьем, в учебе, а мой извращенный юмор стал отталкивать окружающих. Первое, что я стал замечать – ухудшение памяти. Однажды я задался таким вопросом: “Почему, читая учебники за восьмой класс школы, я практически ничего не могу запомнить”? Ответ на этот вопрос я нашел лишь спустя целых 16 лет.

      До восьмого класса я учился на “четыре” и “пять”, а затем скатился на “тройки”. Ранее мне нравилось учиться в школе, я не испытывал проблем с усвоением нового учебного материала. Теперь же все изменилось, и учеба превратилась в муку. Содержимое учебников я не усваивал, на уроках “летал в облаках”, не мог запомнить объяснения учителей.

      Вместе со снижением интеллектуальных показателей я стал замечать у себя раздражительность, тревожность, нарушение сна и режима дня (поздно ложился и поздно вставал), мысли становились спутанными и пугающими, часто погружался в депрессивное состояние. Вместе с этим я стал регулярно болеть простудными заболеваниями, что стало следствием ухудшения иммунитета.

      Появившаяся чудовищная утомляемость внесла свои коррективы в мою жизнь. Я стал уставать от походов в школу, магазин, от выполнения работы по дому, превратился в ленивого любителя полежать на диване. Врачи на все мои жалобы только разводили руками, говорили, что нужно закаляться, давали направления на анализы, чем все и заканчивалось.

      Я продолжал посещать больницы, чтобы попытаться найти загадочную болезнь. Меня удивило, что проблемы со здоровьем надвигались лавинообразно, и это настораживало меня, поскольку первые 12 лет жизни я ничем не болел, отличался хорошим здоровьем и памятью. В детстве, до появления перечисленных проблем я, как и большинство детей, проявлял повышенную двигательную активность: мог весь день играть в футбол и не уставал, несмотря на свою природную худобу, был довольно сильным, любил побороться со сверстниками и почти всегда их побеждал.

      Я никак не мог предположить, что такая, на первый взгляд, безобидная привычка как мастурбация могла стать причиной столь кардинальных перемен в жизни. Оказывается, многие проблемы со здоровьем и снижение умственных показателей возникли по причине онанизма. Я столько лет искал ответы на эти вопросы, а ларчик просто открывался. Узнав об этом, я испытал примерно такой же шок, как во время первого просмотра порно.

      О вреде порнографии я впервые узнал из интернета, поскольку долгое время искал причины своего угнетенного состояния. Перечитав приличные объемы информации, я нашел то, что искал: статьи, форумы, видеоматериалы, истории бывших онанистов и тех, кто продолжал бороться с зависимостью. Как только я попытался бросить привычку смотреть порно, то, к своему сожалению, осознал, что просто не в состоянии этого сделать. Красивые девушки с аппетитными формами тела и невероятные сексуальные сцены просто не выходили у меня из головы. Я не представлял свою жизнь без этого. Тут и начинается самое интересное – поиск способа покончить с вредной привычкой.

      После того как я узнал правду о вреде онанизма и порнографии, мне понадобилось еще несколько лет, наполненных срывами, чтобы побороть эту разрушающую зависимость. Это только моя личная история, есть тысячи других. О том, с помощью каких механизмов порно и онанизм

Скачать книгу