Скачать книгу

и умылся, стала напоминать мокрую, половую тряпку серого цвета. Заходя в замок, к нам на встречу поспешила моя няня, звали её Лея, беспокойно глянула на меня и едва не роняя маленький круглый поднос попыталась заставить меня выпить порошок и запить стаканом воды. Я заходя просто бросил ей: – Лея, в моей комнате поставь на стол, я потом… – Проследовав в сад и пройдя на небольшую площадку Рихан, скомандовал: – Нальез! – Я остановился в нерешительности, не понимая, чего он хочет. Тот уловив моё не понимание, еще раз произнёс это странно слово «нальез» и принялся отжиматься от земли. – Аааа, дошло до меня и как только Рихан встал, я занял его место, а потом приподняв голову спросил: – Сколько? – Столько сколько сможешь, начинай. – И я начал. Кое как дотянул до десяти, на одиннадцатом руки предательски задрожали на двенадцатом отказались меня держать, и я рухнул на утоптанную землю слегка приложившись лицом и грудью. Не больно, но не приятно. Потом был пресс и «джамп». Окончилась экзекуция растяжкой сидя на пятой точку нужно было подносить пятку к груди, к голове и за голову и вишенкой на торте оказался обычный шпагат, левый, правый и поперечный. После этого Рихан показал на выход, мол лети птичка. А я «чё», я не «чё». Устал как собака с непривычки и жутко хотелось есть.

      На утро, у меня казалось болело всё, даже то, что болеть не может в принципе – волосы. Удивительно, но создавалось ощущение что болят даже они. Подобное у меня случалось в прошлой жизни в случаях запущенной формы гриппа. Там тоже казалось, что болит и кожа и волосы и веки, не считая «шкалящей» температуры, кашля с насморком. Конечно, никакого насморка у меня не было, но боль во всем теле и это сводило с ума. Как и в прошлый раз, Рихан попытался меня разбудить прикосновением за плечо, но это у него не вышло так я уже не спал, и посмотрел на него взглядом побитой собаки. – Я сейчас сдохну. – Тот, всепонимающе улыбнулся и призывно махнул челкой себе за спину, мол пошли, а потом не сомневаясь в том, что я пойду следом удалился на выход. Кряхтя и матерясь, что-то типа: – Ох, уж эти сказочки, ох уж эти сказочники. – Я встал и прихрамывая поплелся в след.

      Накрапывал дождь, промокли оба до нитки, но продолжали упорно отмерять шагами землю. Рихан не собирался давать мне пощады и очень быстро набрал темп. Я двигался за ним вслед матеря всё и вся. Через минут десять, боль ушла, но на смену ей пришла сильная усталость. Мышцы, кости, связки протестовали против такого издевательства, о чем я намекнул Рихану, но тот даже бровью не повел. В этот день вместо отжимания, пресса и «джампа» – это типа прыжки с хлопками ладоней над головой, было – подтягивание на перекладине, спиной пресс и отжимание от земли стоя на руках верх ногами. Отжимание верх ногами я не смог сделать не разу так как плечи были вообще слабенькими. Рихан, придержал меня в таком положении за ноги и видя, что я сейчас рухну мягко опустил. Затем начались растяжки, которые опять же отличались от вчерашних. Сегодня мы делали рывки руками, повороты туловища и мостик. Как оказалось, позднее,

Скачать книгу