Скачать книгу

той эмоциональной деградации, которая происходит в течение нашей жизни. Чем старше становится человек, тем тусклее и глуше становится его голос, реагирующий на постоянное стремление остановить свободное и яркое выражение эмоций, тревожащих социум. Гортань и диафрагма, управляющие нашим звуком, вместо свободной и согласованной работы сжимаются в комок всякий раз, когда нам хочется эмоционального самовыражения. Меняется также и способ дыхания, мимика и пластика тела.

      Но каждая проблема в нашем мире имеет свою оборотную сторону. Наш голос – универсальный и очень пластичный инструмент, с помощью которого мы можем повернуть вспять вялотекущую реку наших эмоций, избавиться от большинства психологических проблем и определить, в чем заключается наша уникальность. Давайте поговорим о том, как это можно сделать.

      Глава 4

      Жизнь на десять процентов состоит из того, что вы в ней делаете, а на девяносто – из того, как вы ее принимаете.

У. С. Моэм

      По моему глубокому убеждению, любое обучение нужно начинать с создания четкой системы координат, в рамках которой ученик будет понимать, к чему он движется и каким образом. Каждое действие должно быть максимально осознанным и однозначно истолкованным. Любая неопределенность в понимании того, что именно сейчас происходит с человеком, чревата для него серьезным стрессом, особенно если учесть, что корректировка психического состояния при помощи звука сопровождается глобальными потрясениями и переоценкой жизненных установок. Поэтому, перед началом подобной работы прежде всего необходимо определиться с терминами, которыми мы будем обозначать то или иное состояние.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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

Скачать книгу