LITMIR.BIZ

Скачать книгу

      Понятно, что рекомендовать оставаться совершенно спокойным можно, но это нереально осуществить – все мы люди инстинктивные. А раз так, то при расхождении наших ожиданий и реальности инстинкты будут переводить нас в возбужденное состояние помимо нашей воли и желания. Усилием воли мы можем держать спокойную маску на лице, но от возбуждения и вытекающего из него накопления негатива внутри это не уберегает, как понимаете.

      Поэтому для сохранения внутренней чистоты остается только своевременная чистка. Попыхтели, поругались, а потом пришли в себя и включили какой-нибудь приемчик для стирания только что накопленной эмоциональной грязи.

      Например, раз 10–20 пробормочите про себя простую формулу прощения из двух фраз: «Я прошу прощения у (имя) за мои мысли и поступки по отношению к нему» и «С любовью и благодарностью я прощаю (имя) и принимаю его таким, какой он есть» [6]. И все, ваш организм поймет, что вы не собираетесь больше бороться с этим недругом, и перестанет копить «заряды» против него.

      Еще один простой прием: перешли в возбуждение, потом «пришли в себя» и хотите избавиться от последствий. «Постреляйте глазами» вправо-влево в крайние положения раз по 30 в каждую сторону, и вы моментально успокоитесь.

      Несколько других приемов вы найдете в книге «Открытое Подсознание: как влиять на себя и других».

      Следующий вопрос: а как долго нужно действовать, чтобы добиться желанного результата?

      Ответ: это зависит от заявленной вами цели и вашей отдаленности от нее в момент начала движения к ней.

      Если ваша цель находится на расстоянии «вытянутой руки», то и реализоваться она может очень быстро. То есть желанная должность или любимый мужчина из вашего окружения могут проявиться достаточно быстро, от нескольких дней до нескольких месяцев.

      При приложении позитивных усилий, естественно.

      А если цель никак не наблюдается в вашем пространстве, то, скорее всего, вам придется потратить достаточно много времени и сил, чтобы добраться до нее.