Закон рода. СЛАВЯНСКИЙ ВЕДИЗМ - А. Л. Потапенко

Скачать книгу

если не попьём воды умрём от жажды.

      А по золотой серединке?.

      Все мы употребляем воды ровно столько сколько нам надо. У каждого есть свой собственный уникальный питьевой режим.

      Так же как и растения и животные потребляют воду ровно столько сколько им надо.

      И тут всё по закону Великого Рода‒природы. То есть животные и растения его тоже стараются выполнять.

      Мы кушаем пищу

      Все мы кушаем.

      Тут две противоположности‒Одна кушаем очень много и постоянно. Вторая не кушаем вообще.

      Тут тоже всё очевидное.

      С одной стороны нас ждёт обжорство, болезни и смерть. А с другой смерть от голода.

      А по середине вот эти три основных правила нашего питания:

      ПЕРВОЕ ПРАВИЛО

      Надо кушать всегда разнообразно. То есть надо кушать растительную и мясную пищу. А так же, рыбу, молочные и кисломолочные продукты, овощи, зелень и фрукты. Чем разнообразно питаемся, тем ценнее и полезнее наша пища.

      ВТОРОЕ ПРАВИЛО

      Надо кушать всегда вовремя, то есть в одно и тоже время, что бы наш желудок знал – когда подготовиться к приёму пищи – выделять пищеварительный сок.

      ТРЕТЬЕ ПРАВИЛО

      Надо кушать всегда одну и туже порцию одинакового объёма.

      То есть что бы желудок наш знал, сколько выделить пищеварительного сока, что бы переварить всю пищу без остатка.

      Если съедите мало пищи, то не насытитесь а если много съедите то количество соков будет не хватать и будет очень тяжело и медленно перевариваться пища

      Самая главная и очень древняя пословица говорит – КОГДА Я ЕМ, Я ГЛУХ И НЕМ.

      Почему так говорили наши далёкие предки и нам передали?.

      Это когда вовремя трапезы – то есть приёма пищи мы не отвлекались от вкуса и запаха вкушаемой пищи – АППЕТИТ ПРИХОДИТ ВОВРЕМЯ ЕДЫ. Так быстрее и больше усвоится.

      А если сидим разговариваем на отвлечённые темы, при этом не обращая на саму еду которая стоит рядом на столе то и усвоится мало, да и долго будет усваиваться и самая главная опасность – это насыщение медленно доходит а это чревато обжорством.

      Вот так проявляется Закон Великого Рода в нашем питании.

      Мы все стараемся выполнять эти правила,даже и не важно знаем мы эти правила и законы питания,просто стараемся выполнять и всё,жаль что не все и не в полной мере.

      Соль

      Мы употребляем соль.

      Без соли даже кушать не сядем, потому что без соли пища наша станет невкусной и пресной на вкус.

      Соль очень мощный консервант а так же усилитель вкуса.

      Поваренная соль это хлорид натрия состоит из двух элементов НАТРИЯ и ХЛОРА. Эти два элемента нам очень важны и необходимы для нашего организма – ТАКЖЕ КАК И ВСЕ ХИМИЧЕСКИЕ ЭЛЕМЕНТЫ ТАБЛИЦЫ МЕНДЕЛЕЕВА.

      Хлор он входит в состав пищеварительных соков а натрий для работы мышц и нервной системы. А так же соль регулирует количество воды в организме.

      Тут

Скачать книгу