Скачать книгу

как важны мягкость и пластичность в жизни и боевых искусствах.

      Он также часто вспоминал урок об урагане, бамбуке и могучем дубе, переданный его сифу. Твердость дуба неизбежно приводит к его гибели, так же как и косный ум или нравы могут мешать вам учиться и расти и, таким образом, со временем привести к стрессу и неудовлетворенности. Если вы не можете быть пластичными в мышлении, в ответных реакциях на ситуации, то вы ограничиваете свои возможности успеха, роста и радости. Так как же нам сохранить пластичность, отзывчивость и целостность? Мы уже знаем, что один из главных ингредиентов – это присутствие в настоящем и осознание происходящего, чтобы иметь возможность

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

      Примечания

      1

      Контрол-фрик – неофициальный термин в психологии, описывающий человека с манией контролировать все вокруг. – Прим. ред.

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

Скачать книгу