LITMIR.BIZ

Скачать книгу

настоящего курса самозащиты с оружием состоит из трех этапов. Первый этап является важнейшим. На нем просто учимся стрелять из пистолета. Осваиваем «классическую» стрельбу с места, с одной руки, из спортивной изготовки, на дистанции 25 и более метров. Формируем базовые стрелковые навыки: правильный хват и удержание оружия, плавный спуск и другие элементы выстрела. Учимся совмещать дыхание, движение стреляющей руки и спускового пальца. Без качественного освоения этого этапа бессмысленна дальнейшая работа.

      На первом этапе важной задачей является минимизация «привычной ошибки» при производстве выстрела. Дело в том что в ситуации боестолкновения сильное и резкое возбуждение психики повышает мышечный тонус и все «привычные ошибки», которые присутствовали у нас при производстве выстрела, многократно увеличиваются. Именно из-за этого эффекта в боевой ситуации бывает так, что стрелок не попадает в открыто стоящего противника с дистанции 2–3 метров. По окончании первого этапа курса вы уже будете уверенно обращаться с оружием и неплохо стрелять.

      Второй этап – это изучение стрельбы на основных дистанциях самозащиты. Для этого осваиваем положения стрельбы «от бедра» и «от средней линии тела». Далее «освобождаем» стреляющую руку от тела и осваиваем стрельбу в полноценном скоростном свободном движении.

      Третий этап предполагает закрепление изученного, совершенствование в стрельбе в усложненных условиях и формирование основ тактического мышления через дуэльную работу и решение базовых тактических задач.

      Более 70 % времени курса приходится на самостоятельную «холостую» работу с оружием и простейшими стрелковыми тренажерами. Стрелковые занятия организуются на открытом стрельбище или в тире. Тактические занятия с пневматическим оружием на третьем этапе – в любом приспособленном для этого месте.

      Начиная со следующей главы я постараюсь логично и подробно описать основные упражнения и порядок работы на каждом этапе курса, представить планы и описания основных занятий.

      На основании этих описаний можно выстроить самостоятельную работу и работу с партнерами для полноценного освоения всего курса.

      Вывод

      В завершении этой главы хотелось бы привести несколько общих правил организации занятий с оружием:

      1. Пот экономит кровь.

      2. Старайтесь как можно больше использовать для занятий свое оружие.

      3. Холостая самостоятельная работа – главный способ освоения оружия.

      4. Не используйте для занятий какое-либо специальное снаряжение, тренируйтесь с тем, чем пользуетесь в повседневной жизни.

      5. Не снаряжайте слишком много патронов в магазин, используйте количество, необходимое для выполнения упражнения.

      6. Думайте над каждым выстрелом, анализируйте каждый промах, к каждому выстрелу относитесь как к последнему.

      7. Учитесь работать с оружием как правой, так и левой рукой. Работа «слабой» рукой

Скачать книгу