LITMIR.BIZ

Скачать книгу

четыре, после того, как очередная ее книга вышла в свет, ее спросили, как ей удалось создать такой насыщенный сексуальный диалог, она ответила: «Потому что я отказываюсь соответствовать стереотипу пожилой леди». Уэсли является примером того, что нам вовсе необязательно терять умственную и физическую подвижность в любом возрасте. Семидесятидевятилетняя Мэри Бэрри – еще одно прекрасное подтверждение тому.

      Великие умы

      Если у вас есть основание продолжать творить и оставаться активно включенными в жизнь, ваш мозг никогда не ослабнет, потому что ему постоянно приходится работать над новыми задачами так, что ум сохраняется молодым. В то время, как многие из нас боятся потерять подвижность и молодость, продолжали ли вы бояться, если бы знали, что станете стареть как Кэтрин Хепберн, Марта Грэхем, Марта Геллхорн, Эйлин Фаулер или Фрея Старк, которая оставалась писателем и исследователем в 96, и, как и многие другие люди, стареющие позитивно, она отыскала нечто, что придавало ей заряд и стремление оставаться молодой. Она отыскала в себе нечто, что сделало последнюю треть ее жизни полной смысла и страсти. Британская королева – еще один замечательный пример этому.

      Большинство статистических данных о старении было получено из исследований на людях, которые находились в госпиталях и старели не самым лучшим образом, но существует и огромное количество примеров людей, старевших великолепно и даже занимавшихся скалолазанием или пробегавших марафоны на восьмом десятке. Я не предлагаю вам делать то же самое, однако мы можем использовать их в качестве вдохновляющих примеров, образцов для подражания. Вот некоторые из них:

      • художники Микеланджело и Пабло Пикассо создавали шедевры в свои восемьдесят и девяносто лет соответственно;

      • Тициан создавал свои лучшие работы в 80–90 лет;

      • Верди сочинил «Аве Мария» в 85;

      • Марта Грэхэм, великолепная балерина, все еще выходила на сцену в 75, а в 95 как хореограф выпустила 180-ю по счету постановку;

      • Лучиан Фрейд продолжал рисовать до самой смерти в 88 лет;

      • пианист Владимир Горовиц собирал аншлаги в Карнеги-холле в 98;

      • Артур Рубинштейн делал то же самое в 90;

      • продолжают свои выступления Роллинг Стоунз, которым за семьдесят;

      • Род Стюарт записывал свой альбом в 69;

      • Николас Парсонс в свои 89 демонстрирует удивительную живость ума, в радиопередаче BBC «Минутку»;

      • Брюс Форсайт ясно и гибко мыслит в 86;

      • мультипликатор Рональд Серль, который провел годы в японском лагере для военнопленных во время Второй мировой войны, доказывает своим примером, что тяжелые испытания в годы молодости не препятствуют благоприятному старению;

      • Уильям Глэдстоун занимал должность премьер-министра в 95 и ежедневно подстригал деревья;

      • Оливер Венделл Холмс председательствовал в Верховном суде Соединенных Штатов Америки, когда ему было за девяносто, и утверждал, что вера во что-либо

Скачать книгу