ТОП просматриваемых книг сайта:
Призрак японского городового. Генри Лайон Олди
Читать онлайн.Название Призрак японского городового
Год выпуска 2015
isbn
Автор произведения Генри Лайон Олди
Жанр Публицистика: прочее
Издательство Громов Д.Е., Ладыженский О.С. (Г.Л.Олди)
– Дальняя дистанция – для нанесения удара ногой необходимо сделать шаг к противнику. Без краткого сближения физический контакт невозможен.
– Средне-дальняя дистанция – удар ногой можно нанести с места, для удара рукой необходимо сделать шаг к противнику. Длинный, амплитудный удар позволяет войти в физический контакт, короткий удар – нет.
– Средняя дистанция – удар рукой можно нанести с места. Для захвата (имеется в виду реальный, рабочий, крепкий захват) надо сделать шаг или потянуться к противнику. Область постоянной возможности физического контакта.
– Ближняя дистанция – захват можно провести с места.
– Сверхближняя дистанция – противники находятся в обоюдном тесном захвате. Варианты: в стойке и партер. Область уже состоявшегося физического контакта.
Зависимость техники от дистанции:
Сверхдальняя дистанция:
– техника перемещений и маневра;
– поиск уязвимых мест, оценка боевых качеств противника;
– поединок характеров, попытка испугать врага;
– возможность бегства; поиск вариантов отступления;
– возможность выбора места для плотной схватки (солнце в глаза, рыхлая земля, камни, по колено в воде и т. д.).
– поиск оружия или подручных средств. Применение подручного метательного оружия.
Дальняя дистанция:
– выбор уязвимого места для нанесения удара ногой;
– техника шага (прямой, скрестный, подшагивание и пр.; с финтом или без) с последующим ударом ноги (прямым, боковым, круговым);
– умение избежать негативных последствий собственного «длинного удара» (нырок под вашу бьющую ногу, захват, выводящий из равновесия, и пр.);
– техника серийного продолжения атаки (последующий удар рукой, ногой, коленом, локтем; вход в захват с броском или болевым приемом).
Средне-дальняя дистанция:
– техника входа в атаку с ударом рукой;
– техника быстрых (без подготовки) ударов ногами;
– техника серийных атак руками и ногами;
– техника входа в захват сразу после удара.
Средняя дистанция:
– техника серийных ударов руками по разным уровням и зонам поражения;
– техника входа в захват сразу после удара;
– повышенная агрессивность.
Ближняя дистанция:
– техника захватов (выводящих из равновесия, болевых, ударных, травмирующих, в т. ч. захватов за рот, ноздри, пальцы);
– техника борьбы за захват;
– техника ударов локтями и коленями;
– техника подсечек и подножек.
Сверхближняя дистанция:
– техника смены захватов;
– удары локтями и коленями;
– броски (низкие, средние, высокие);
– подножки, подсечки, болевые и удушающие приемы;
– работа в партере, удержание противника в стойке