Домашний справочник самых важных советов для вашего здоровья - Сергей Агапкин PRO здоровье

Скачать книгу

тела.

      • Выделения из уха бывают редко, только при разрыве барабанной перепонки.

      Что нужно делать:

      • Принимать выписанные врачом препараты для лечения инфекции. Выполнять назначения врача!

      • Если вам выписали антибиотики, обязательно пройдите весь курс, даже если вскоре почувствуете себя лучше.

      • Примите обезболивающий препарат, рекомендованный врачом.

      Боль в ухе, возникающая в самолете

      Это связано с перепадами давления воздуха при наборе высоты и снижении.

      Симптомы:

      • давление или заложенность уха, иногда боль в ухе;

      • возможна частичная потеря слуха или звон в ушах.

      Что нужно делать:

      • Чаще глотайте слюну. Зевните, если можете. Оба эти способа часто очень эффективны. Еще можно пожевать жевательную резинку или пососать леденец.

      • Если вы подвержены этим проблемам, не спите при взлете и посадке, так как во сне реже будете глотать.

      • Если у вас аллергия или отеки, за несколько минут до взлета примите противоотечный препарат, чтобы поддерживать проходимость евстахиевых труб.

      • Перед взлетом и посадкой можно закапать в нос сосудосуживающий препарат, особенно если вы простужены. Уменьшится отек слизистой носа, проходимость евстахиевых труб, связывающих носовую полость и среднее ухо, улучшится, давление компенсируется, боль не возникнет.

      Серная пробка

      Ушная сера – это густая жидкость, которая в норме покрывает наружный ушной канал, чтобы задерживать частички пыли и защищать барабанную перепонку. Обычно сера сама вытекает из наружного уха. Однако иногда она высыхает и уплотняется, особенно если вы пытались прочистить ухо ватным тампоном, пальцем или другим небольшим инструментом.

      Симптомы:

      • первым признаком часто бывает ухудшение слуха;

      • легкая боль или дискомфорт в ухе;

      • часто возникает звон в ушах.

      Что нужно делать:

      • Для прочистки уха используйте набор для чистки ушей.

      НЕ ИСПОЛЬЗУЙТЕ ДЛЯ ЧИСТКИ УШЕЙ ВАТНЫЕ ТАМПОНЫ!

      • Вазелиновое масло, разогретое до температуры тела (не в микроволновке, а на водяной бане!), помогает размягчить серу. Закапайте по несколько капель в каждое ухо дважды в день, полежите 3–4 минуты закапанным ухом вверх, потом перевернитесь, подложив чистую марлю, чтобы излишки масла вытекли, чуть оттяните ушную раковину вверх (отток улучшится).

      • Не экспериментируйте с различными методами, а обратитесь к ЛОР-врачу!

      Шум в ушах

      Непрерывный шум в ухе (или обоих ушах) описывают как «звон», «рев» или «гул». Звон в ушах обычно возникает после воздействия сильного шума. Например, после концерта или автомобильных гонок иногда некоторое время кажется, что вы все еще слышите звук, похожий на рев толпы. Это и есть «шум в ушах».

      Очень хорошо, если примерно через час он исчезнет сам собой. Если вы любите гонки или регулярно посещаете концерты, используйте для защиты слуха беруши, как это делают

Скачать книгу