ТОП просматриваемых книг сайта:
Измени привычки – стань Монстром Успеха! Управляй своими ресурсами, временем и возможностями. Полина Сухова
Читать онлайн.Название Измени привычки – стань Монстром Успеха! Управляй своими ресурсами, временем и возможностями
Год выпуска 2021
isbn 978-5-17-145949-9
Автор произведения Полина Сухова
Жанр Личностный рост
Серия Умный тренинг, меняющий жизнь
Издательство Издательство АСТ
Итого: где вырабатывается стереотип? В трех системах головного мозга: рептильный мозг, лимбическая система, новая кора.
Динамический стереотип является основой образования у человека привычек двух типов.
Привычки, связанные с телом: ходьба, бег, прыжки, плавание, катание на лыжах, игра на музыкальных инструментах, письмо, пользование при еде ложкой, вилкой, ножом и пр.
Психологические привычки:
✓ эмоциональные реакции на внешние раздражители (чувства): обиду, агрессию, радость, веселье и т. д.;
✓ шаблонное поведение: выученные действия без анализа происходящего: профессиональные навыки, культурные традиции, суеверия, приметы;
✓ рациональное поведение (разум, сознание): анализ любой информации – оценка ситуации – вывод – выдача реакции.
Откуда берутся сами стереотипы?
Мы разобрали, где формируются стереотипы в человеке. А вот откуда эти образцы стереотипов приходят к человеку?
«Наши знания, умения, навыки, взгляды, оценки, пристрастия есть некий набор стереотипов. Мы оформляем свою внешность, укрепляем здоровье, отдаем дань санитарии и гигиене, решаем широчайший круг профессиональных задач, знакомимся с окружающими, принимаем пищу, выражаем свое отношение к глобальным проблемам, разговариваем о добре и зле, признаемся в любви и занимаемся ею сте-ре-о-тип-но. До нас точно так же поступали многие поколения людей. Они же нас этому и научили. Даже если кто-то пытается оригинальничать или, допустим, бороться против общепринятых стереотипов, он делает это тоже стереотипно. Социум на всякий случай припас стереотипы и оригинального, и протестного, и маргинального, и даже асоциального поведения. По существу, человек во многом складывается из таких стереотипов, усваиваемых в течение всей жизни».
Наша жизнь на 95 % состоит из стереотипов/шаблонов поведения. Мы практически живем на автопилоте. И только 5 % своих сил осознанно направляем на изменения старых шаблонов. И, как утверждают специалисты, очень трудно поддаемся перепрограммированию, особенно с возрастом.
Зачем нужны стереотипы?
В том, что человек, приходя в этот мир, сразу же начинает накапливать шаблонную информацию о мире и стереотипно воспроизводить ее в собственном поведении, есть глубокий смысл. Какой? Рассмотрим первый.
Если бы наше поведение, поступки, оценки, высказывания были сугубо