LITMIR.BIZ

Скачать книгу

определить, насколько сплоченная и гибкая их семья.

      Согласно «круговой модели» функционирования семьи1, разработанной социологом Дэвидом Олсоном, можно выделить 16 типов семейных систем, в зависимости от уровня их сплоченности и гибкости. Воспользовавшись этой моделью, каждая пара сможет определить свой тип семьи и ее гармоничность: оценить степень эмоциональной близости, наличие или отсутствие в отношениях душевного тепла, а также способности семейной системы к гибкому приспособлению в стрессовых ситуациях и решению задач на разных стадиях жизненного цикла.

      Во время семейных консультаций многие пары осознают, что живут, не зная и не понимая, каким правилам они следуют, потому что ни разу их не проговаривали. Проводя аудит отношений, супругам полезно задать себе значимые вопросы и сверить полученные ответы.

      – Зачем мы вместе? Чего мы оба хотим?

      – Что мы можем дать друг другу и взять из этих отношений?

      – Что является наиболее ценным для нас двоих в нашем браке?

      – Куда мы движемся? Какова наша миссия в этом союзе?

      – Что мы не замечаем в наших отношениях? О чем умалчиваем?

      – О чем мы все время говорим и о чем не говорим совсем?

      – Какие вопросы мы решаем вместе?

      – Какие действия мы совершаем вместе?

      – Какие у нас есть семейные ритуалы и ценности?

      – Через какие мои действия/поступки ты понимаешь, что я тебя люблю?

      – Слышим ли мы друг друга? Если нет, то почему?

      – Удовлетворены ли мы нашими сексуальными отношениями?

      – Как мы уважаем границы друг друга и каким образом мы как семья выстраиваем границы с другими (родственниками, друзьями)?

      Желательно проводить аудит при каждом переходе от одной стадии жизненного цикла семьи к другой, когда случаются естественные семейные кризисы. В такие периоды выработанные правила начинают рушиться, супруги перестают слышать друг друга и говорить о том, что происходит между ними. Если же пара «держит руку на пульсе», то любой кризис переживается легче.

      Достичь по-настоящему крепких отношений возможно лишь в семейном союзе, основанном на партнерстве. В нем супруги на равных разделяют ответственность за жизнь и функционирование семьи, у них есть четкое понимание и соблюдение личных границ и правил. В таких союзах мужчина и женщина в равной степени готовы как отдавать, так и брать. Они не несут в свой брак парадигму отношений своих родителей, завышенные ожидания от партнера или привычный многим шаблон «мое счастье зависит от тебя, теперь ты обязан мне дать его, чего бы тебе это ни стоило».

      1.2. Истоки семьи: как семейная система влияет на отношения

      Познай свой край… себя, свой РОД, свой народ, свою землю – и ты увидишь путь в жизни. Путь, на котором наиболее полно раскроются твои способности.

Григорий Сковорода

      В современной

Скачать книгу