Свидетельства бывших алкоголиков - Сергей Васильевич Ковальчук

Скачать книгу

моменте зависимости контроля не существует. Если я начинаю ее контролировать: так, вот этих веществ поменьше, так, только по праздникам, то все. Сразу проявляется феномен тяги, который есть у зависимого. Это не передать и не объяснить – это только одна навязчивая мысль, что надо употребить. Сейчас, срочно, немедленно.

      У меня, например, назначена важная встреча по работе в недвижимости, с людьми. Давайте встретимся в ресторане. Но я приду заранее, чтобы… употребить. И это все рушится, когда твоя зависимость уже достаточно сильна.

      Она сначала друг, как говорят “розовое употребление”. Потом она становится твоим хозяином, а потом твоим врагом. И про эти стадии я не знала. Я думала, что она все время будет другом, будет со мной разделять мои горе и радость. Но диктует здесь алкоголь. Не ты выбираешь, когда тебе принять, а он. И он начинает диктовать уже так, что от этого избавиться практически невозможно.

      Я ездила по храмам, жила в монастырях, но даже у стен храма я употребляла. Потому что от этой мысли никуда не деться. Это просто как будто кто-то тебе говорит: выпей!

      И мне нужно выпить. Зачем? Я понимаю, что не хочу: ни физически, ни эмоционально, никак. Ну не хочу я, и все! Надо!

      Поэтому зависимость, она био-психо-социо-духовна. Она по всем фронтам тихонько расползается, везде. Потому что в головном мозге начинаются конкретные изменения.

      Вот мне говорят: “да ладно, Ксюш! Почему ты думаешь, что я зависима? Я же только раз в месяц!” Или там: “два раза в неделю. Я работаю. У меня семья, друзья, машина, квартира. Я не зависим!”

      Зависим! Дай Бог, чтобы это с тобой не случилось. Она будет с тобой, тебе будет классно. Но если употребление уже два раза в неделю, это уже зависимость. К сожалению, это правда. Потому что нормальные люди в этом не нуждаются. Даже если праздник.

      Вот у меня папа совершенно не зависимый человек. И я четко это могу сказать. У него какие-то другие представления о жизни. Ему это просто не нужно. Праздник? Ну и что. Поедем куда-нибудь, посидим, поедем на коньках там покатаемся. Есть какой-то другой выбор у людей.

      Важна ли периодичность употребления или отношение к алкоголю? Я так скажу: дьявола никогда нельзя предугадать. Нельзя его следующий ход предугадать. Я могу сказать, что если у меня стоит выбор просто пойти погулять с друзьями или выпить, то я всегда выберу выпить. Там тоже друзья.

      Поэтому, где и что там начинается и где “соломки подстелить”, я не знаю. Я только точно знаю, что оказывается можно жить все время трезвым и алкоголь вообще не нужен! И я только сейчас это понимаю, спустя пять лет абсолютно трезвой жизни. И сейчас я только понимаю, что уже об этом не думаю.

      А раньше я всегда думала так: “шикарный ресторан! Ну что я буду сидеть просто так? Надо под прекрасный ужин с рыбой обязательно выпить вина!” Вот я понимаю теперь, что я “особенная”. Мне нужно с собой по-особому. Вот как все, мне нельзя.

      Я уже пять лет не употребляю алкоголь ни в каком виде. Первое время после того, как я перестала пить, я даже смотрела, есть ли это в составе конфет.

Скачать книгу