Как маме выйти из стресса и насладиться общением с ребенком - Алла Рамасвами

Скачать книгу

определённого результата. Что вы говорили?

      Пример

      Ситуация и проблема: Были в поликлинике и ждали очереди. Ребенок ныл, что ему скучно.

      Что вы сказали: “Не ной!”

      1 Ситуация и проблема: ____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ Что вы сказали: ____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

      2 Ситуация и проблема: ____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ Что вы сказали: ____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

      3 Ситуация и проблема: ____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ Что вы сказали: ____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

      Часто родители говорят совсем не о том. Когда ребёнок начинает делать потенциально опасные или просто неприятные вещи, обычно слышно: "Не бегай!”, "Туда не ходи!", "Не выпрашивай!". Сразу появляется негативная формулировка, отрицательное описание, просьба о том, чего делать не надо.

      Это подобно тому, как если человек поехал куда-то, заблудился и спрашивает дорогу у прохожих. Они отвечают, что ты едешь неправильно и сюда поворачивать не надо. Может ли человек из этого понять, куда ехать правильно, какую дорогу выбрать, что конкретно сделать. Понятное дело, что это невозможно. Тоже самое происходит с ребёнком.

      Мы говорим о том, как не надо и чего не делать, когда требуется указать верное направление, “объяснить дорогу”. И Машина мама говорила: “Не беги!” Сразу понятно, чего она не хочет.  А чего же она хотела?  Никаких намеков на это не было.

      То же самое со всеми остальными отрицаниями и негативными формулировками: "Не кричи!", "Не нуди!", "Не плачь!", – они просто говорят ребёнку о том, что он “едет неправильно”.

      Ребёнок активен по своей природе. Он не может бездействовать. Если мы конкретно говорим, что мы хотим, то понять нас и последовать инструкциям становится гораздо проще.

      Нам часто не удается сформулировать свое желание позитивно потому, что мы не осознаем свою цель-максимум, идеальный результат. В примере с девочкой Машей – это безопасность. Давайте потренируемся её определять.

      Пример

      Ситуация и цель-максимум: Были в поликлинике и ждали очереди. Ребенок ныл, что ему скучно. Цель – чтобы ребенок был занят чем-то интересным и не слишком шумным, оставаясь в пределах видимости

      Как сказать: Давай придумаем такую игру с правилами, чтобы поиграть в нее прямо здесь. Можно сидеть, стоять или чуть-чуть ходить. Можно говорить.

      1 Ситуация и цель-максимум ____________________________________________________________________________________________________________________________________________

      Как сказать

      ____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

      2 Ситуация и цель-максимум ____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

      Как сказать

      ____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

      3 Ситуация и цель-максимум ____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

      Как сказать

      ____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

      Вернемся

Скачать книгу