Стыдобища и Гордости. Часть 1 - Наталия Миронова

Скачать книгу

того, чтобы заниматься своими непосредственными делами (учеба, беременность, экзамены).

      Раскодировка: «В первую очередь я занимаюсь своими делами, и только когда все их выполню, помогаю другому человеку, если опять же он меня об этом попросил». «Я прошу мне помочь, если не справляюсь сама». «Общие заботы я обсуждаю с партнером и мы делим их выполнение поровну, если никто не хочет их делать добровольно. Я уважаю себя и терплю рядом с собой только того партнера, который рад заботиться обо мне, не говоря уже о себе самом».

      Сработал мамин приказ «Будь несчастна (!), тогда я буду тебя жалеть и любить и сама буду счастлива». Этот приказ вампир «Заботливая Мать» дает своему несчастному ребенку, чтобы тот заболел неврозом и всю жизнь был бы зависим от нее.

      Выход из положения – бежать от Заботливой Матери подальше и прекратить с ней общаться. Затем определить свои желания, из них вывести новые цели и начать продвигаться в новом направлении. Для этого надо выйти из порочного сценария, заменить старые привычки новыми. Это трудно, но возможно.

      Ученые доказали, что можно изменить свои мысленные установки, затем свой отрицательный настрой заменить на положительный (признательность, радость, удивление). Установки и настрой изменят привычки, привычки поменяют поведение, поведение изменит характер. Таким образом можно поменять несчастную судьбу на счастливую. Я собрала семь волшебных Инструментов воздействия на свое тело и мозг, с помощью которых можно устранить найденную в себе неисправность:

      – Улыбка

      – Развитие. Души, тела, мозга

      – Написание автобиографии и ее анализ

      – Дисциплина

      – Любимая работа (или хобби, поглощающее целиком)

      – Медитации и аффирмации

      – Возвышенные эмоции: Вдохновение, Великолепие, Божественность, Исключительность, Любовь к Жизни, Радость Бытия, Свобода Самовыражения, Одаренность, Благодарность, Признательность, Чувство собственного всемогущества, Ощущение неограниченности.

      Все семь инструментов можно положить в ящик с названием «Любовь К Себе» и ежедневно, ежечасно, ежеминутно ими пользоваться. Из этого списка инструментов, помогающих построить свое счастье, у Оксаны, к сожалению, на момент замужества не было ни одного…

      Перевожу стыд за то, что дважды официально выходила замуж за «трактористов», в гордость за решительность и самостоятельность. Пусть я и делала ошибки, зато не стояла на месте, а шла вперед.

      Мои мечты сбываются,

      Желанья исполняются,

      Все цели достигаются,

      Прекрасна жизнь вокруг!

      Мои доходы множатся

      И все как надо сложится,

      Я знаю, что Вселенная —

      Мой самый лучший друг!

      Я Победитель. Я быстро принимаю решения, поэтому я Победитель. Я вхожу в игру не для того, чтобы проиграть. Я начинаю игру и выигрываю.

Скачать книгу