ТОП просматриваемых книг сайта:
Феникс
Все книги издательства Феникс
Аннотация
Книга Зигмунда Брауэра о невероятной дружбе юного Атлатля и детеныша саблезубого тигра, которого мальчик спас от нападения стаи лютых волков, – это история о честности, духовной силе, вере в себя и в тех, кто всегда рядом. Книга отправляет юных читателей в мир первобытных людей, живших на заре человечества. В нем доисторические герои, как современные дети и подростки, пройдя через испытания, ошибки и разочарования, постигают главные ценности жизни и сложный мир человеческих взаимоотношений. Страница за страницей автор раскрывает волнующие во все времена вопросы об отношениях с семьей, о поиске своего предназначения в жизни и умении справляться с трудностями на пути к мечте, о гуманности и человеколюбии.
Книга отмечена изданиями School Library Journal и Historical Novel Society.
Аннотация
Клиффорд Бассетт – доктор медицины, основатель и глава медицинской службы по лечению аллергии и астмы в Нью-Йорке, сотрудник Медицинской школы Нью-Йоркского университета и Медицинского колледжа Уэйла Корнелла, доцент медицины и отоларингологии в Центре медицинских наук Нью-Йоркского государственного университета в Бруклине, признанный одним из лучших специалистов в США, чья деятельность известна по всему миру. В этой книге Бассетт впервые дает четкое и краткое описание аллергии, отвечает на все вопросы, которые может задать любой страдающий аллергией, и даже на вопросы, которые он и не думал задавать.
Вся планета, и особенно развитые страны, находится в эпицентре аллергического взрыва. По всему миру проблемы аллергии затрагивают от 20 до 40 % населения. Хотя многие и рождаются с предрасположенностью к аллергии, но окружающая нас среда – как дома, так и на улице, – образ жизни, который мы привыкли вести, потребляемая нами пища за короткое время изменились настолько, что нам теперь приходится иметь дело с абсолютно новой реальностью.
Эта книга значительно расширит знания читателя об аллергии, ее видах и способах борьбы с ней, начиная от профилактики и заканчивая методами избавления от изнуряющих симптомов. В то же время автор написал ее так, чтобы каждый читатель смог самостоятельно применить рекомендации, подобрав для себя наиболее подходящие.
Аннотация
Браслет с шармами, принадлежащий Лейле, рассказывает читателю историю любви, потери и историю надежды.
Это ее история… и история Джейка.
Когда Лейла Джонс теряет свой бесценный браслет, его находит незнакомка. Как убедить ее в том, что она возвращает браслет законной владелице? Лейла решает поведать ей историю браслета. Для нее каждый шарм – драгоценное воспоминание о ее жизни с Джейком. Начиная свой рассказ, Лейла шаг за шагом проводит нас через переживания, которые привели ее в настоящее, начавшееся почти двадцать лет назад…
Не пробивай стены! Ищи двери. Как найти выход из любой ситуации. Книга-тренинг - Юрий Желтушкин
Вершина успеха (Феникс)
Аннотация
Книга-тренинг научит читателя выходить из любой ситуации победителем и покажет, как и где искать выходы из самых сложных и запутанных историй. Помимо текста в книге приведены авторские тренинги и тесты, чтобы читатель обратил внимание на собственные слабые стороны и проработал их, а также приобрел новые качества и открыл в себе неизвестные ранее свойства характера, необходимые для достижения любых целей.
Аннотация
Книга доступна эксклюзивно в ЛитРес: Абонементе . Выберите тариф , чтобы получить доступ к книге. В романе автор изобразил начало нового века с его сплетением событий, смыслов, мировоззрений и с утверждением новых порядков, противных человеческой натуре. Всесильный и переменчивый океан становится частью судеб людей и олицетворяет беспощадную и в то же время живительную стихию, перед которой рассыпаются амбиции человечества, словно песчаные замки, – стихию, которая служит напоминанием о подлинной природе вещей и происхождении человека. Древние легенды непокорных племен оживают на страницах книги, и мы видим, куда ведет путь сопротивления, а куда – всеобщий страх. Вне зависимости от того, в какой стране находятся герои, каждый из них должен сделать свой собственный выбор в условиях, когда реальность искажена, а истина сокрыта, – но при этом везде они встречают людей сильных духом и готовых прийти на помощь в час нужды. Главный герой, врач и вечный искатель, дерзает побороть неизлечимую болезнь – во имя любви. Как его судьба связана с другими персонажами романа, которые живут в другое время и в другом месте – и бьются над совсем иными проблемами? Когда все персонажи сойдутся в одной точке времени и пространства, истина наконец прорвется наружу и станет оглушительно ясна…
Аннотация
Речь пойдет не о диете, а о психологии питания. Эта книга для вас, если вы:
– знаете о правильном питании почти нее и сами практически эксперт в простых и сложных углеводах, белках, растительных и животных жирах и калориях;
– уже перепробовали разные диеты и знаете много о том, как нужно питаться, но при этом у вас есть лишний вес;
– садитесь на диету, сбрасываете какое-то количество килограммов и… снова набираете вес;
– едите и не всегда можете остановиться;
– частенько съедаете лишнее, вредное;
– хотите научиться правильно питаться, уметь останавливаться за столом и не изнурять себя диетами;
– понимаете, что не все идет как надо и нужно что-то менять.
В процессе чтения мы вместе будем искать причины ваших проблем с питанием, многие из которых не связаны с едой. А с чем они связаны? Откройте книгу, и вы все узнаете.
Я не обещаю вам волшебных пилюль для похудения, я знаю, что вы не похудеете на 10 килограммов за две недели.
Если вы будете придерживаться простых правил, то научитесь:
– не «заедать» проблемы;
– сдерживаться и не объедаться вечерами и на праздниках;
– прислушиваться к себе. Что такое осознанное питание?
14 дней заботы о себе. Волшебства не будет, только работа над собой.
Три основных принципа нашей работы – актуальность, осознанность, ответственность.
Актуальность – вы понимаете, что у вас есть некоторые проблемы с питанием, и хотите изменить свои пищевые привычки.
Осознанность – вы учитесь узнавать себя, осознавать свои истинные потребности и желания.
Ответственность – вы ответственно подходите к процессу, точнее, берете ответственность на себя.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Моя крепость! Секреты счастливой семьи - Татьяна Витальевна Василец
Психологический практикум (Феникс)
Аннотация
Если вы уже счастливы в семейных отношениях, я рада за вас. Если же хотите счастья, но что-то мешает в полной мере ощутить его, то эта книга поможет посмотреть на отношения с супругом и детьми под новым углом зрения и увидеть те возможности для развития отношений, которые до сих пор ускользали от вас.
Книга полезна и для тех, кто уже в браке, и для тех, кто только собирается в него вступить. Основная задача книги – помочь вам развивать отношения, повышая взаимопонимание и уважение друг к другу.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Информация о книге
Автор произведения Татьяна Витальевна Василец
Аннотация
Это было бы смешно, если бы не было так грустно. Пройти через ад и не сломаться?
Преданная жена… Год назад Джемма встретила любовь всей своей жизни – Дэнни. С тех пор их отношения стали идеальными. Но однажды вечером Дэнни не возвращается домой.
Пропавший муж… Джемма обращается в полицию. Увидев фотографии жертв серийного убийцы, орудующего в Бристоле, она не может поверить своим глазам: все они похожи на Дэнни.
Кому бы поверили вы? Почему никто, кроме Джеммы, не слышал о Дэнни уже несколько недель? Почему в их квартире от него не осталось и следа? Кто говорит правду, а кто лжет и какие секреты скрывает этот идеальный брак?
Аннотация
Как женщине уйти от навязанных установок, перестать подрезать себе крылья, обозначить личные границы и обрести себя? В своей книге Ирина Волынец откровенно делится секретами, как простая девчонка из Казани смогла преодолеть множество препятствий. Ей удалось создать счастливую семью, победить бесплодие – родить трех дочерей и сына и стать хорошей матерью. При этом Ирина сумела не потерять свое «Я»: научилась вовремя отдыхать и заставлять себя двигаться, бежать, идти, ползти … лежать в сторону мечты и через грохот страхов и сожалений слышать счастливую музыку Вселенной.
Ее усилия оправдались: бизнес стал успешным и обеспечил финансовую независимость. А осознание главной миссии помогло Ирине сделать политическую карьеру на федеральном уровне и даже выдвинуть свою кандидатуру на должность Президента Российской Федерации.
Книга не только поможет разобраться в себе, в отношениях с людьми и хитросплетениях судьбоносных знаков, но и расскажет, как раскрыть заложенный потенциал, найти источник внутренней силы, гармонично совместить семью и карьеру, самореализоваться и просто быть счастливой. Здесь собраны вдохновляющие советы, проверенные опытом женские лайфхаки, а также приятные бонусы – практики и работающие техники моделирования будущего – живые идеи для воплощения желаемого.
Аннотация
Как справляться с эмоциями, как направить мозг в тихую гавань спокойных, обдуманных решений? Как научиться жить, наслаждаясь внутренним умиротворением, а не страдать, упиваясь виной и жалостью к себе? Как совладать со злостью, гневом, агрессией?
Перед вами пошаговый курс управления эмоциями от психолога-психотерапевта с 18-летним стажем работы Марины Скиртач.
Здесь нет занудной теории, а только конкретные шаги на пути к внутреннему счастью и внешнему успеху. Просто возьми книгу и делай!