LITMIR.BIZ

Есть темы, которые хочется обсудить только с девочками. Есть ожидания, заблуждения и ошибки, о которых можно расслабленно поговорить только между нами. И в конце концов, есть проблемы физиологии и разные истории, которые парням не близки и не особо понятны. И в этой книжке ты не встретишь ничего из серии «ты же девочка», здесь нет пустых позитивных советов из серии «полюби себя», «будь добрее», «заведи себе друзей», «займись чем-нибудь интересным». Все эти штампы даже скучно обсуждать. Гораздо интереснее – избавиться от других, гораздо более важных, ограничений и установок общества, которые не так очевидны. И еще интереснее – разобраться с нашими внутренними страхами и сомнениями, которые часто мешают жить радостно и свободно. Мы будем говорить в основном об отношениях. Наверное, потому, что ничто так не влияет на нас, как отношения с другими. Но самое важное – отношения с собой. Жизнь может быть очень счастливой, свободной и радостной. Но этому нужно учиться. И я надеюсь, многое в этой книжке поможет тебе понять себя и других гораздо лучше.

Подробнее

Учебное пособие подготовлено в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом среднего профессионального образования. В пособии отражен современный уровень знаний в области управления персоналом. Изложены вопросы системы управления кадрами, организации работы трудового коллектива; показаны приемы совершенствования труда. Особое внимание уделено поведению персонала, особенностям взаимодействия с коллегами, управлению конфликтами, этике делового общения. Раскрыты вопросы управления кадровой политикой, оценки и профессиональной подготовки персонала. Материал учебного пособия может быть использован для обучения студентов СПО, слушателей курсов дополнительного образования. Рекомендовано для освоения профессий из списка ТОП-50 наиболее востребованных на рынке труда новых и перспективных профессий.

Подробнее

В предлагаемом издании представлен расширенный курс органической химии для выпускников средних школ и абитуриентов при подготовке к сдаче ЕГЭ. Материал в книге изложен с позиций современных представлений о взаимосвязи между строением и свойствами органических молекул. Книга может быть полезна также для учащихся СПО и вузов нехимического профиля.

Подробнее

В вопросах здоровья детей современные родители уже не хотят слепо следовать советам бабушек, всезнающих завсегдатаев интернет-форумов и мам на детских площадках. Но как разобраться в океане информации, волны которого захлестывают со всех сторон? Как понять, что происходит с ребенком и что нужно предпринять здесь и сейчас? Книга, которую вы держите в руках, – это личный врач в кармане, дающий пошаговый алгоритм действий в каждой конкретной ситуации. Книга-помощник для родителей, написанная педиатром-аллергологом с опытом работы в России и Израиле, объясняет природу самых распространенных заболеваний детей дошкольного возраста и дает ощущение уверенности и контроля за ситуацией.

Подробнее

Иван Бунин в стихах был в точности таким же, как в прозе, – идеальным стилистом с неповторимым чувством слова. Поэтика его благородно проста, образы отточены и ювелирно точны, метафоры скупы и неизменно уместны. Неяркие и изысканные, подчеркнуто лишенные внешних эффектов, эти стихотворения воспринимаются удивительно легко и остаются в памяти надолго.

Подробнее

Каникулы – время, когда школьник может не просто отдохнуть. В этот период у него появляется много свободного времени и обстоятельства зачастую требуют большей самостоятельности, чем в школьную пору. Каковы правила поведения на водоемах и в лесу? Что делать, если потерялся? Как быть, если в детском лагере у тебя конфликт? Об этом и многом другом рассказывает детский и подростковый психолог, основатель Академии безопасности Ольга Бочкова. Благодаря легкому слогу автора и формату интересных историй ее книги увлекают даже не любящих читать школьников: безопасности с Ольгой Бочковой обучились сотни тысяч детей.

Подробнее

Проводя терапию с детьми, страдающими депрессией или тревожностью, специалист должен понимать, что методики и техники, предназначенные для взрослых, как правило, не работают с маленькими пациентами. Данное практическое руководство посвящено применению метода ACT (терапия принятия и ответственности) в работе с детьми. Основная цель терапии в АСТ-подходе – повышение психологической устойчивости и гибкости, развитие навыков, позволяющих управлять своими эмоциями и справляться с неизбежными взлетами и падениями. В данной книге вы найдете подробные тематические исследования, упражнения, адаптированные к детскому возрасту, алгоритмы, рабочие таблицы, которые станут хорошим подспорьем как для специалистов, практикующих АСТ-подход, так и для тех, кто только начинает работу с этим видом психотерапии.

Подробнее

Непросто быть мамой или папой, ведь родительство – прекрасный и сложный процесс одновременно. Каждый родитель после рождения ребенка задается множеством вопросов об уходе за новорожденным и его здоровье. Это издание – проводник по первому месяцу жизни малыша. Здесь вы найдете множество полезных советов, которые помогут вам в решении следующих вопросов: – как сохранить и укрепить здоровье новорожденного с первых дней; – как правильно организовать грудное вскармливание, чтобы оно было максимально полезным и не вызывало проблем; – какой режим дня должен быть у ребенка; – как помочь ему при коликах и чем; – что делать, чтобы оставаться здоровыми в период ОРВИ; – какой бывает аллергия и как ее пережить; – из чего должна состоять домашняя аптечка; – когда и зачем нужно проходить вакцинацию; – какими витаминами для детей не стоит пренебрегать; – как успокоить ребенка и побороть желтуху.

Подробнее

В предлагаемом пособии собраны наиболее оригинальные задачи-головоломки на готовых чертежах, в которых использованы интересные идеи их решений. Эти задачи способствуют повышению уровня и качества знаний, необходимых для победы на олимпиадах, а также для успешной сдачи ЕГЭ и ОГЭ. Решение одной и той же задачи различными способами дает возможность исследовать свойства геометрической фигуры и выявить наиболее простые решения. Все задачи даны с решениями, часть из них авторские, остальные заимствованы из различной литературы, а также из интернета. В заключительном параграфе приводятся авторские задачи с решениями на применение формул Пифагора, которые лишь упоминаются в учебнике геометрии. Кроме того, в пособии имеются краткие теоретические сведения по всему курсу планиметрии 7-9 классов. Пособие адресовано учащимся 7-11 классов для подготовки к ОГЭ, ЕГЭ профильного уровня, олимпиадам различного уровня, учителям математики, студентам – будущим учителям, репетиторам.

Подробнее

Подробнее