LITMIR.BIZ

Доктор Миркин впервые подошел к проблеме лишнего веса с психологической стороны и в своих рекомендациях учитывает особенности, характерные для полных людей, которые мешают процессу похудения. Для этих целей он разработал диету исключения, которая соединяет в себе пищевые и психологические рекомендации по снижению веса, что позволяет человеку не только выбрать для себя правильные ограничения в питании, но и научиться выдерживать их. Доктор предлагает воспользоваться несложными психологическими приемами, позволяющими преодолеть тягу к запретным продуктам и снять эмоциональное напряжение, связанное с ограничениями в питании. Цель этой книги – помочь людям, страдающим ожирением, выбрать для себя правильную модель питания и научить их преодолевать психологические барьеры, возникающие в процессе похудения, с помощью специальных формул самовнушения и самоубеждения. В книге приводятся яркие примеры того, как люди обретают сначала надежду, а затем счастье. Используя советы доктора Миркина, женщины могут безболезненно похудеть, сохранив свежесть и упругость кожи.

Подробнее

Эта книга – о встречах юношей и девушек, мужчин и женщин, возникающей между ними любви, образующихся семьях. Каждая история по-своему неповторима, в каждой – радости и горести идут рука об руку. На помощь, как всегда, приходит любовь, которая возвышает каждого, помогает преодолевать жизненные трудности, проявлять уважение, дарить добро окружающим. «Любви все возрасты покорны» – старая, хорошо известная всем истина. Значимее любви только сама жизнь, которая ею наполнена и украшена.

Подробнее

Сборник «Исторические этюды», третья поэтическая книга Антона Махнырёва, – тематическая, а именно – историческая. Автор книги не только поэт, финалист литературной премии имени Сергея Есенина «Русь моя», но и профессиональный историк. Через исторические зарисовки в стихотворениях, а также в историко-философской поэме «ВДНХ» читатель сможет как бы прикоснуться к выдающимся личностям, знаменательным местам и событиям в истории нашего Отечества, а также поразмышлять о его прошлом и настоящем. Книга адресована любителям серьёзной поэзии и истории России.

Подробнее

В этой книге публикуются рассказы о незабываемой курсантской жизни. Они лаконичны, отличаются тщательностью проработки сюжета и мастерством в построении диалогов, а за внешней веселостью в них видна глубина человеческих чувств. Несомненно, сборник рассказов «Альма-фатер» будет интересен как людям, имеющим отношение к военно-морскому флоту, так и просто всем, кто любит читать хорошую, добротную современную прозу, порукой тому талант автора и его искрометное писательское перо.

Подробнее

Альманах «У Никитских ворот» – литературно-художественный журнал, основанный издательством "У Никитский ворот" совместно с Московской городской организацией Союза писателей России. Выходит 2 раза в год при информационной поддержке «Литературной газеты». Среди авторов альманаха – как известные имена (Максим Замшев, Юрий Поляков, Виктор Пронин, Владимир Гусев, Юрий Безелянский), так и писатели, чей успешный творческий путь начался именно со страниц этого издания.

Подробнее

Основная задача альманаха «Академия поэзии» – наиболее ярко представить творчество современных русскоязычных поэтов. Каждый поэт – это целая вселенная, со своим внутренним миром, мыслями, эмоциями и открытиями, что и воплощается в его творениях, придаёт своеобразие языку и стилю произведений. Неслучайно авторы альманаха – поэты разных школ, стилей, направлений, национальностей, известные мастера и молодые поэты, и всех их объединяет любовь к поэтическому СЛОВУ.

Подробнее

Книга «Последнее дело Лаврентия Берии» продолжает традиции Ю.С. Семенова, являясь основанным на документах историческим детективом, где художественный вымысел минимален. В основе повествования небольшой, но значимый отрезок истории СССР (113 дней от смерти Сталина до убийства Берии), к которому регулярно обращаются исследователи. В литературе этот период заметно политизирован и давно превратился в поле, где сломано немало идеологических копий. В книге рассказано, как весной и летом 1953 года Л.П. Берия вел секретное дело об обстоятельствах смерти Сталина и утечки за рубеж информации о литиевой бомбе. Факты, которые приводит автор, на 180 градусов поворачивают расхожие представления о ранней послевоенной истории СССР. Для широкого круга читателей, которые любят захватывающие сюжеты и подлинную историю России.

Подробнее

«Когда поют гладиолусы» – это сборник сказок, стихов и рассказов для семейного чтения. Написанные с юмором, чистым, лёгким языком, они будут интересны и взрослому, и ребёнку. Тематический круг, охваченный автором, весьма широк: это и вечные жизненные ценности, и мир человеческих взаимоотношений, и злободневная тема виртуализации общества. Словом, в книге каждый найдёт что-то близкое и нужное. Потому что вся она – соткана из добра и дарит веру в чудо, несмотря ни на что.

Подробнее

Современного поэта Евгения Запяткина часто называют русским Омаром Хайямом. На популярных сайтах и в соцсетях он выступает под псевдонимом ЗЕВС – Запяткин Евгений Викторович Саратовский. Его 50-я сатирико-юмористическая книга продолжает серию изданий, в каждом из которых содержится по две тысячи новых четверостиший-ЗЕВСограмм. Миниатюры ЗЕВСа отличаются афористичностью и весёлой тональностью, граничащей с частушечными мотивами. Его четверостишия в целом создают яркую картину мира и многогранный образ современной России. Книга ЗЕВСа – это не только завораживающее чтение, сопоставимое с ловлей кайфа, но и увлекательная игра, в ходе которой необходимо выбрать страницу, колонку и четверостишие по порядку. Этим самым вы отгадаете, какие вас ожидают события и кто вы сам по авторской версии. Что бы ни выпало, воспринимайте всё как добрую шутку, невинный розыгрыш и забавный кураж. Книги Евгения Запяткина выставлялись на Санкт-Петербургском международном книжном салоне, книжном фестивале «Красная площадь», Московской международной книжной выставке-ярмарке на ВДНХ. ЗЕВС – член Московского клуба юмористов «Чёртова дюжина». На сайтах Интернета размещено более 56-ти тысяч ЗЕВСограмм Евгения Запяткина. На его страницах www.stihi.ru свыше 300 тысяч читателей, на www.hohmodrom.ru более 5-ти миллионов 600 тысяч читателей.

Подробнее

Книга посвящена творчеству великого и неповторимого поэта кинематографа Андрея Тарковского. Поэзия прозы в произведениях Алексея Волкова звучит в унисон с поэзией фильмов замечательного мастера. Здесь и бесконечность ароматных рассветов детства, и мама, и вселенная первых запахов, эмоций, впечатлений… Простота детских воспоминаний диссонирует в повествовании с короткими, холодными вспышками из взрослой жизни – при этом всё сложное намеренно описано бегло и пунктирно. Минута становится вечностью для простого, доброго, отзывчивого человека, а целая жизнь превращается в ущербный миг для корыстного, чёрствого, злобного обывателя. На страницах книги нашли свое отражение такие понятия, как дружба, творческое вдохновение, вера в Бога… Ну а Дверь – это символ, подобный Зеркалу, давшему название одному из лучших произведений режиссёра. Символ очень трудно описать и, быть может, понять. Но каждый обязательно увидит в нём что-то своё – единственное, желанное, бесконечно далёкое и такое близкое…

Подробнее