LITMIR.BIZ

«Жду малыша» – уникальный на российском рынке журнал категории «pregnant woman’s advisory», практичный советчик для будущих мам. Журнал посвящён планированию беременности, здоровью, питанию и психологии будущих мам и первому году жизни ребёнка. Вся информация проверена и одобрена экспертами – гинекологами, диетологами, педиатрами и психологами. В номере: – 6 мифов о гигиене во время беременности – Почему болит голова? – Правила движения: сидим, лежим, работаем – Как справиться с выпадением волос? – Послеродовая слабость: где найти силы, чтобы её преодолеть – Дневник беременной: седьмой месяц и многое другое

Подробнее

«Сад своими руками» – ведущее российское издание о саде. Со страниц журнала вы узнаете о том, как без помощи специалистов создать свой, неповторимый сад. Как ухаживать за растениями, как своими руками построить беседку, сделать дорожки, забор, водоем и многое другое. В каждом номере журнала представлены проекты садов и «энциклопедии» растений, что поможет вам собрать коллекцию практических решений для вашего сада. Тема номера: Огород на окошке В номере: – Что можно вырастить дома – Дом для огня своими руками – Птицы в нашем саду – Прованс на даче и многое другое

Подробнее

«Похудей!» – Это издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровье и душевной гармонии. Журнал состоит из трех основных разделов – фитнес, здоровье и диета. В номере: – Шарлиз Терон: как сбросить 22 кило? – Худеем на киви – Как избавиться от пищевой зависимости – Чайная диета – Сбросить вес после отпуска: наш мастер-класс – 10 последних трендов в фитнесе и многое другое

Подробнее

«Моя любимая дача» – универсальный помощник всем садоводам и огородникам. В каждом номере журнала публикуются наиболее интересные советы читателей журнала, мнение экспертов и рекомендации специалистов по благоустройству дачи и садового участка. На страницах журнала можно найти полезную информацию о выращивании фруктов и овощей, актуальные советы от лучшего эксперта – Октябрины Ганичкиной, рекомендации по сезонным работам на приусадебном участке. В номере: – Октябрина Ганичкина: любимый русский корнеплод – полезная репа – Создаем цветник на краю лужайки – Как вырастить душистую и сладкую грушу – Правила обрезки плодовых кустарников – Пришла пора сажать луковичные и многое другое

Подробнее

Издание для молодых мам «Мама и малыш» – это логическое продолжение популярного журнала о беременности и родах «9 месяцев», но ориентированное на тех, кто уже испытал ни с чем не сравнимое счастье материнства, успел прижать к груди долгожданного малыша, увидел его первые шаги, услышал первое слово. Профессиональные врачи, педагоги, детские психологи помогут разобраться с тем, что волнует молодую маму как новорожденного крохи, который только начинает знакомиться с окружающим миром, так и пятилетнего сорванца – любознательного и вездесущего. Тема номера: В интересах ребенка: как отстаивать права В номере: – Первый год. Кормим грудью во время болезни – Щит против вирусов – Детский стресс: принимаем меры – Оригинальный гарнир – Играем дома – Питание. 7 продуктов для сладкого сна малыша и многое другое

Подробнее

Журнал «Мама, это Я!» – ежемесячный практичный советчик для молодых мам. Издание объединяет под одной обложкой темы, посвященные детскому здоровью, питанию, психологии и воспитанию ребенка, новинкам в области детских товаров. В нем много полезных советов и комментариев признанных экспертов, профессионалов в своих областях. Тема номера: Дружная семья В номере: – Детская посуда: как сделать выбор – Время почемучек – Зарядка для иммунитета – 7 осенних опасностей для здоровья и многое другое

Подробнее

«Ландшафтный дизайн» – первое российское издание о декоративном садоводстве. Журнал знакомит читателей с наиболее известными садами и парками России и мира, лучшими работами по ландшафтному дизайну. В издании представлены модные стили и направления ландшафтного дизайна, информация о современных технологиях проведения ландшафтных работ. Журнал позволит взглянуть на оформление ландшафта по-новому и почувствовать стиль сегодняшнего дня. В номере: – Cады и люди: пятилетний юбилей – Проект «Фреш»: архитектурное единство – Остров Дружбы – Сады в «Музеоне» и многое другое

Подробнее

«Дачные секреты» – универсальный помощник всем садоводам и огородникам. В каждом номере журнала публикуются наиболее интересные советы читателей журнала, мнение экспертов и рекомендации специалистов по благоустройству садового участка. На страницах журнала можно найти полезную информацию о выращивании фруктов и овощей, рекомендации по сезонным работам на приусадебном участке. Благодаря разделению на рубрики читателю очень удобно находить интересующие его темы. В номере: 115 секретов вашего сада – Сеем лук-севок – Брусника в своем саду – Укрываем виноград – Золотая бузина и многое другое

Подробнее

«Цветники в саду» – это журнал для тех, кто действительно любит жизнь, для всех ценителей красоты и любителей цветов, будь то садоводы-любители или профессионалы, владельцы небольших участков или современных коттеджей. Журнал станет незаменимым помощником при проектировании и разработке цветников, поможет вам правильно подобрать цветы и растения для оформления участка и послужит основой для воплощения ваших идей и фантазий в жизнь, благодаря чему она станет красочней и ярче. В номере: Готовим из луковичных цветники к весне Наслаждаемся злаками 6 лучших флоксов 2018 года Для настроения: – фарфоровый сад – цветник в синих тонах – поздние астры и многое другое

Подробнее

Журнал «9 месяцев» выпускается с 2000 года. Издание посвящено беременности и родам, а также в нем освещаются вопросы подготовки к беременности, послеродовому периоду, здоровью, питанию и уходу за малышом первого года жизни. В первую очередь журнал «9 месяцев» адресован беременным женщинам, но и будущим папам будет интересно узнать о тех процессах, которые происходят в женском организме в период вынашивания малыша и, исходя из этих знаний, лучше понять свою вторую половинку. В номере: – Подвигаемся! Чем поможет активное поведение в родах? – Третий триместр: вес и рост малыша; как справиться с большой нагрузкой на организм; когда запускается доминанта родов – Омоложение или истощение? Беременность и женский организм – Чувство вины. Регулятор поведения или комплекс? – Жиры и углеводы: отличаем полезные от вредных и многое другое

Подробнее