LITMIR.BIZ

Простая, понятная и практичная книга с большой научной базой от ведущего эксперта, которая даст понимание механизмов своей психики и расскажет как чувствовать себя эффективным, продуктивным и удовлетворенным своей работой в мире отвлекающих факторов.

Подробнее

Книга от основоположника теории субличностей и модели внутренних семейных систем, которая поможет вам понять себя и исцелиться от травмы.

Подробнее

Немецкий бестселлер от коуча с 20-летним стажем. Автор показывает, как правильно подобранные слова могут решить сложные проблемы. 50 фраз, которые успокаивают и вдохновляют, помогают стать увереннее, смелее и решительнее в защите своих интересов.

Подробнее

Самая подробная книга о нарциссизме от Шахиды Араби – автора бестселлера МИФа «Токсичные люди» и ведущего эксперта по теме. Поможет безопасно выйти из отношений с нарциссом, исцелиться и начать жить счастливо. Человек не начинает отношения с партнером, зная, что он нарцисс. Он влюбляется в фальшивую маску, которая слетает только в тот момент, когда жертва уже попалась в эмоциональный и психологический капкан. Реальность людей, которые находятся в травмирующих отношениях с нарциссом, сильно искажена. Они сомневаются в своих чувствах, становятся неуверенными в себе: агрессор обесценивает партнера и манипулирует им, в арсенале каждого нарцисса есть изощренные приемы. Зная психологию абьюзера и методы, которые он использует, можно вырваться из лап агрессора и вернуть себя. В этой книге Шахида Араби, автор бестселлера «Токсичные люди», приводит данные последних научных исследований, опирается на личный опыт токсичных отношений и истории «выживших», чтобы помочь разобраться с важными вопросами: – кто такие патологические нарциссы и как они манипулируют даже на ранних стадиях знакомства, – почему так легко привязаться к абьюзеру, – что в этот момент происходит с человеком на биохимическом уровне, – как распознать нарциссов среди родственников, друзей, коллег, – как безопасно разорвать контакт с нарциссом и исцелиться от травматичных отношений. Книга учит улавливать скрытые манипуляции, научно объясняет, почему люди оказываются в эмоциональной зависимости от нарциссов, и рассказывает о методах и практиках, которые помогут позаботиться о себе после разрыва. Для кого книга Для всех, кто хочет освободиться от токсичных отношений и вернуть себе контроль над своей жизнью. На русском языке публикуется впервые.

Подробнее

Прикладная книга от известного эксперта с описанием новаторской модели шести сильных сторон личности. Это типирование поможет руководителю раскрыть потенциал каждого участника своей команды, а сотрудникам – получать удовольствие от работы.

Подробнее

Древние боги мертвы. Их потомки вынуждены браться за любую грязную работу, чтобы оплачивать счета и кормить семьи. В полузатонувшем городе Аланте младшая из трех сестер-мойр, резчица Ио, занимается частным сыском. Ее профиль – неверные любовники и невоспитанные отпрыски. Но однажды на задании она встречает духа – женщину с оборванной нитью жизни – и оказывается втянута в преступный заговор. Вместе с напарником, связанным с нею нитью судьбы, Ио берется за новое расследование, которое приведет ее к самым темным тайнам прошлого. Нужно лишь найти ответ на вопрос: кто достаточно могуществен, чтобы стоять за всем этим, если боги мертвы?.. На русском языке публикуется впервые.

Подробнее

Новая книга автора бестселлера «Смысл моей жизни» Эйнат Натан посвящена отношениям с подростками. Автор разбирает вопросы, волнующие каждого родителя: как реагировать на эмоциональные качели, понять внезапную зацикленность на себе, помочь не угодить в плохую компанию и многие другие. Воспитание подростка – настоящее минное поле: одно неверное движение – и взрыв! Подростки – это вечный бунт, секреты и непонятные компании. Но для Эйнат Натан именно они самая большая любовь, даже со всеми сложностями в воспитании. Эйнат на протяжении всей книги наглядно показывает: несмотря на то что многие родители считают своих подростков отличающимися и непонятными, они – одни из нас. Из книги вы узнаете, как: • строить отношения с детьми, когда они «внезапно» становятся взрослыми; • реагировать на эмоциональные качели сына или дочери; • понять резкие перемены в поведении и помочь пережить их; • говорить с подростком о взрослении. Эйнат еще и мама пятерых детей, поэтому, помимо знаний и советов, в книге вы найдете много тепла и поддержки на непростом пути родительства. Эта книга – лауреат Золотой книжной премии Израиля. Для кого эта книга Для всех родителей, чьи дети резко повзрослели. На русском языке публикуется впервые.

Подробнее

Красивая книга с авторскими иллюстрациями, которая поможет окружить себя атмосферой лесного волшебства У каждого времени года своя сила и источники вдохновения. Волшебство всегда вокруг нас, нужно только уметь его найти. Колдунья-травница знает язык природы и умеет пользоваться ее дарами. Это ее тайная книга. Она поможет вам наполнить смыслом прогулки на природе и домашние вечера, с чувством прожить каждое время года и сохранить память о нем в маленьких вещицах. Целебные бальзамы зимой, магическая уборка весной, руны из речной гальки летом, сушеные травы осенью… И множество других рецептов, занятий и советов ждут вас на страницах книги. Это будет волшебный год! Для кого эта книга Для тех, кто интересуется целительной силой растений, травничеством, зелёной магией и мистикой. Для тех, кто хочет лучше познать себя, научиться заботиться о себе, почувствовать связь с природой. От автора С детства меня манили травы. Я помню, как играла с клевером и одуванчиками, которые росли возле дома. Их цветами я рисовала на низенькой изгороди вокруг дома луг и небо, цветы и тайные знаки. Я всегда считала магию чем-то естественным, и это с течением времени привело меня к тому, чтобы изучать и использовать травы, пытаться понять язык животных и непрестанно очаровываться сменой времен года, их красками и дарами. Без сомнения, я травница. Но что значит быть колдуньей-травницей? Колдунья-травница знает язык природы и ее состояний в зависимости от времени года или времени суток. Она знает, как жить на природе и пользоваться ее дарами, чтобы живые существа обрели гармонию и исцелились. Ее можно считать знатоком трав и умелым садоводом. Да, это правда, но главное в ней – это глубокая связь с природой, умение чувствовать и слушать ее послания, понимать ее символы и знать целебные и питательные свойства деревьев, трав и других растений. Она земная ведьма, такая, как и крестьянки из далекого прошлого.

Подробнее

1888 год. Лондон наводнили вампиры, а Англией наравне с королевой Викторией правит сам граф Дракула. Район Уайтчепел, улицы которого кишат нечистью, сотрясает ночной кошмар: серийный убийца, именующий себя Джеком-потрошителем, открывает охоту на «новорожденных» – недавно обращенных кровопийц. Когда в преступлениях выявляется политический мотив, за расследование берутся целительница вампиров Женевьева Дьёдонне и агент клуба «Диоген» Чарльз Борегар – чтобы положить конец беспощадной резне. В издание вошли дополнительные материалы: – повесть Ньюмана «Эра Дракулы 1902: Шанс на то, что нечто придет с Марса» – авторские комментарии к «Эре Дракулы» – отдельный раздел с комментариями переводчика

Подробнее

Психотерапевт Вера Якупова разбирает основные детские травмы и предлагает инструменты, которые помогут понять мотивы родителей, справиться с эмоциональными барьерами и психологически повзрослеть. «Мне уже 30 лет, а родители до сих пор пытаются контролировать мою жизнь». «Я даже не представляю, что нужно сделать, чтобы мама осталась довольна». «Отца никогда не было рядом, на что он теперь надеется?» Проблемы в отношениях с родителями могут принимать множество обличий, но у всех одни корни. Недостаток автономии, любви и присутствия родителей; отсутствие здоровых личных границ; запрет свободно выражать эмоции или быть спонтанным. С помощью множества реальных историй и их анализа с точки зрения психологии автор показывает: • как принять особенности своего воспитания; • перестать испытывать злость, гнев и обиду на людей, от которых вы уже не зависите; • самостоятельно дать себе все то, чего так не хватало с детства. Благодаря практике и кейсам вы сможете стать по-настоящему взрослым, поймете, что ваше благополучие зависит не от родителей, а от вас самих, и станете родителем самому себе. Для кого книга Книга рассчитана на всех, кто стремится выйти из старых конфликтов с родителями, найти гармонию в новых отношениях и установить здоровые личные границы.

Подробнее