ТОП просматриваемых книг сайта:
«Издательство «Перо»
Все книги издательства «Издательство «Перо»Теоретические основы и практические аспекты высокоинтенсивной интервальной тренировки - П. А. Сиделев
Аннотация
В монографии рассматриваются вопросы истории использования интервальных тренировок в подготовке спортсменов, программирования тренировочных нагрузок интервального характера на основе переменных, определяющих направленность тренировочного воздействия. Подчеркнута роль научных исследований не только при детальном изучении влияния методов и модификаций интервальных тренировок на спортивный результат, но и при установлении взаимосвязи между различными модификациями интервальной тренировки и комплексом ключевых параметров подготовленности и функционального состояния, этот результат обеспечивающих. Подробно рассматривается круг вопросов, важных для программирования подготовки спортсменов в разных видах спорта и спортивных дисциплинах: от распределения изоформ монокарбоксилатных белков-транспортеров в мышечных волокнах разного типа и возможных механизмов регуляции их экспрессии до методических основ улучшения лактатной кинетики. Приводятся примеры использования различных видов тренировочных нагрузок интервального характера с целью достижения конкретных адаптационных перестроек в организме спортсмена. Затрагиваются вопросы будущих направлений исследований ВИИТ, включающих подходы системной биологии и математическое моделирование, способные преодолеть существующие технологические ограничения и ускорить понимание механизмов адаптации, вызываемой ВИИТ. Раскрываются научно-методические аспекты интеграции ВИИТ в тренировочную программу. Подробно описаны доступные методы мониторинга функционального состояния спортсмена с целью определения его готовности к выполнению высокоинтенсивной развивающей нагрузки
Издание предназначено для специалистов в области теории спортивной тренировки, научных работников, преподавателей, аспирантов, магистрантов и студентов вузов физической культуры и системы повышения профессиональной квалификации, специалистов по научно-методическому обеспечению спортивной подготовки.
Аннотация
Книга Веры – для Тебя!
Как бы я хотела прочитать эту книгу раньше… И, хоть это третья мною изданная книга, эта мне ценнее всего. Ведь в ней – самое важное: любовь, вера и время.
Я посвящаю эту книгу тебе – тому, кто устал в дороге жизни или запутался, куда идет. Тому, кто уже почти опустил руки в трудный момент жизни. Тому, кто остался один в рутине дней. Тому, кому нужны крылья! Тому, кто просто хочет начать жить свою жизнь! С радостью и страстью.
И желает прикоснуться сердцем к искусству – через поэзию и картины.
Электронные и картины, написанные маслом.
Это то, что рождалось во мне в самые тяжелые и самые счастливые моменты жизни! Именно стихи помогли пройти мне через трудности. И новый взгляд на мир.
Однажды, спросив себя, как заменить печаль на радость и перечеркнуть минус на плюс, я стала писать. Стихи приходят всегда неожиданно и мгновенно: в 3-4 часа утра, пишу, ложусь спать, а утром читаю, что там.
Поэзия и рисование помогли найти спокойствие в душе.
Также я создаю Библиотеку для незрячих и слабовидящих детей и часть средств от реализации этой книги направлю на помощь этим детям. Уже напечатала и подарила 400 книг и 400 аудиокниг, а также издаю книги по шрифту Брайля и дарю слабовидящим и незрячим людям.
20 лет моей жизни в одной книге. Представь, что эта книга послана именно тебе от меня! И это именно так!
Если напишешь мне, какое стихотворение или картина тебе понравились больше всего, – я нарисую тебе открытку с автографом в подарок!
Пожалуйста, ВЕРЬ в свою мечту, верь в свои силы, верь в любовь! И ни за что никому, никогда не позволяй расшатать твою веру в истинное и дорогое ТЕБЕ!
ТЫ рисуешь свою жизнь и выбираешь краски на очаровательном временном полотне, которое подарил тебе Бог!
«Книга Веры» создана для ТЕБЯ!
Спасибо, что дочитал до точки.
Теория и практика распознавания инженерных сооружений, промышленных предприятий и объектов железнодорожного транспорта при дешифрировании аэроснимков - А. С. Молчанов
Аннотация
В монографии дается системное изложение теории и практики распознавания инженерных сооружений, промышленных предприятий и объектов железнодорожного транспорта при дешифрировании аэроснимков, полученных цифровыми оптикоэлектронными системами. Представлены особенности дешифрирования аэроснимков, классификация и описание признаков распознавания инженерных сооружений, промышленных предприятий и объектов железнодорожного транспорта, требования к результатам дешифрирования, требования к дешифровщикам и пути повышения их квалификации, практика применения систем автоматизированного дешифрирования. Существенное место уделено изложению разработанной авторами классификации инженерных сооружений, промышленных предприятий и объектов железнодорожного транспорта, описанию основных характеристик при дешифрировании аэроснимков.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Аннотация
В проводке фраз, напоминающих поэтические строки,
струятся потоки энергии любви: разнонасыщенной,
сильной и мучительной, счастливой и сводящей с ума…
Книга поэта и прозаика Александра А. Лазарева
построена именно так: она увлекает читателя
в круговорот авторского опыта; вовлекает,
играя и всерьёз, порою – смертельно всерьёз –
в разнообразие историй, событий, тайн…
«Первая Тайна» бередит сердце, не обещая покоя,
проводя мысленные параллели, сопоставляя…
Александр Балтин
Аннотация
Любознательные малыши хотят знать всё: кто прячется в траве, почему ежа так назвали, кто катается по радуге, как превратить собачку в медведя, а кошку – в тигра…
Весёлые стихи с забавными рисунками помогут юным «почемучкам» разгадать эти и другие загадки.
Аннотация
Этот сборник посвящается моей детской наивности или навек заложенной в собственный стержень истине, сформировавшей меня такой, какую вы запомните.
Аннотация
Книга детского поэта Сергея Крутикова и художницы Елизаветы Махлиной в которой можно и нужно рисовать, представляет собой стихотворение «Бирюзовый карандаш» с нарисованными в спокойных тонах иллюстрациями, которые нужно дорисовать и дораскрасить карандашами или акварельными красками. Для детей младшего возраста. Читай! Учи! Рисуй! Фантазируй!
Аннотация
Автобиографическое описание семьи Постниковых.
Иллюстратор – Арина Андреевна Канухина (11-летняя внучка главного героя книги). Иллюстрации как нарисованы лично Ариной, так и срисованы с доработкой со свободных ресурсов Интернета, авторство не определено.
В случае определения автора иллюстрации в книгу будут внесены соответствующие правки.
Аннотация
Эта книга (пусть и в зашифрованном виде) о том, как обстоятельства заставляют нас меняться; и чем они жёстче, тем глубиннее перемены. В обычной жизни не всегда можно добраться до того, что хранится, как неприкасаемый резерв. Но внешний толчок огромной мощи поднимает это на поверхность и человек сталкивается с таким в себе (ужасным или прекрасным) о чём и не догадывался…
Аннотация
Книга для тех, кто верит в бесконечное путешествие своей Души.