ТОП просматриваемых книг сайта:
Здоровье
Различные книги в жанре Здоровье, доступные для чтения и скачивания
Аннотация
Еще совсем недавно мы не знали о его существовании, а теперь он есть у всех, даже у детей. Он уже не просто средство связи: приобретя новые возможности, он стал для нас любимой игрушкой, незаменимым помощником, практически другом.
Но так ли все безоблачно в наших с ним отношениях? Действительно ли мобильный телефон опасен для нашего здоровья; какие заболевания могут стать постоянными спутниками тех, кто увлекается разговорами по мобильнику; как обезопасить себя от вредного воздействия кому категорически не рекомендуется использовать мобильную связь… В этой книге содержится все информация о том, как сделать ваше общение с мобильным телефоном максимально безопасным.
Аннотация
Наркотики, подобно запретному плоду, притягивают людей. Все знают о том, какой разрушительный вред наносят организму человека наркоти ческие вещества, и, тем не менее, каждый год все большее количество людей оказываются зависимыми, разрушая тем самым свое психическое и физическое здоровье. В данной книге рассказывается о причинах, по которым человек начинает принимать наркотики, объясняется механизм возникновения зависимости.
Несмотря на серьезность наркотической зависимости, она все же поддается лечению, и близкие зависимых людей должны об этом знать. В этой книге подробно описаны методы, предлагаемые в клиниках и наркологических центрах, предложены рекомендации для членов семей наркоманов.
Книга предназначена в первую очередь для тех, кто так или иначе столкнулся с проблемой наркотической зависимости, а также для всех, интересующихся этой темой.
Аннотация
Азарт… В сознании некоторой группы людей данное понятие ассоциируется с адреналином, всплеском положительных эмоций, с возможностью проверить себя, свои силы, испытать судьбу, рискнуть. Но не каждый из них до конца осознает, насколько тонка грань между простым и безобидным увлечением и психической зависимостью. Данное пособие расскажет о том, как и с помощью каких средств, методов можно вылечиться от этой болезни, а психологические установки и тренинги помогут побороть в себе тягу к игре и сказать себе «стоп!».
Книга рекомендована для широкого круга читателей.
Аннотация
Практически большая часть человечества курит: одни – по каким-то собственным убеждениям, другие следуют моде, третьи кому-то подражают… Но далеко не каждый человек сможет ответить на вопрос: курение – это привычка или психологическая и физиологическая зависимость? Данная книга поможет вам в решении навсегда отказаться от курения с помощью методов как традиционной, так и нетрадиционной медицины и решить для себя, что важнее: сигарета или здоровье.
Книга рекомендована для широкого круга читателей.
Аннотация
Для лечения каждой болезни есть свое лучшее время. И это особенно характерно для зимнего времени года, ведь именно в этот период человек больше всего подвержен инфекционным, сердечно-сосудистым заболеваниям и заболеваниям мочеполовой системы. Эта книга расскажет о способах лечения в зимнее время, о закаливании организма, поможет вам укрепить свой иммунитет, чтобы с легкостью переждать зиму и встретить весну с новыми силами, здоровыми и красивыми. Будьте здоровы!
Аннотация
Лето – пора отпусков, каникул, поездок на дачу и на пляж. И в такое теплое время года болеть совсем не хочется. К сожалению, болезнь не спрашивает нас, хотим мы болеть или нет, поэтому даже в это самое теплое и приятное время года мы болеем. В летний период болезни возникают всякие, в том числе, раны, ссадины, трещины, простуды, аллергии, инфекции и многие другие. О лечении «летних» болезней вы сможете прочитать в этой книге и применить при необходимости на практике, чтобы провести лето без болезней, весело, непринужденно и в хорошей компании. Удачи!
Аннотация
После зимы, местами длящуюся большую часть года, приход весны должен не только радовать людей, но и придавать им больше сил, увеличивать работоспособность и сопротивляемость организма. Но это далеко не так. Нередко можно заметить, что именно в это время года многих людей начинает беспокоить усталость, ухудшение настроения, бессонница, именно весной обостряются многие хронические заболевания и болезни, протекающие с аллергическим компонентом, многие страдают авитаминозом или подвергаются простудным заболеваниям. Эта книга станет вашим помощником, расскажет, как правильно справиться с «весенними» недугами, не причиняя организму большего вреда. Будьте здоровы!
Аннотация
Если вы недовольны своей внешностью, фигурой, состоянием волос и кожи, тогда эта книга написана специально для вас. Если вы одиноки и не можете найти себе кавалера – эта книга для вас. Если вы не знаете, как устроиться на работу и достичь высокого положения в бизнесе, тогда… просто читайте эту книгу.
Книга «Как стать красоткой за 30 дней» является инструкцией для применения современной Золушки. Любая женщина может превратиться в красавицу, умницу и бизнес-леди. Для этого надо просто соблюдать легкие в исполнении правила и советы, специально подобранные Юлией Робертс для вас.
Читайте и меняйтесь. Меняйтесь на глазах!
Аннотация
Каждый из нас стремится к совершенству и мечтает иметь красивое и упругое тело. Но как же этого достичь, не прилагая максимум усилий: без изнурительных физических упражнений и жестких диет? Ответ есть: нужно лишь подобрать оптимальную программу питания. Мы предлагаем вам диету, при помощи которой за несколько недель ваши бедра станут тугими и упругими.
Вам не придется считать калории или делать что-то сложное. С помощью диет, которые представлены в нашей книге, вы сможете есть сколько захотите, а ваш вес все равно будет снижаться. Эта диета предназначена именно женщинам, поскольку природа распорядилась так, что жир у них накапливается в первую очередь на бедрах и ягодицах.