ТОП просматриваемых книг сайта:
Кристина Яхина
Список книг автора Кристина Яхина
Аннотация
Зависимая личность – это концепция, которая охватывает широкий спектр эмоциональных и психологических характеристик, связанных с чрезмерной привязанностью к другим людям. Эта зависимость может проявляться в различных формах, от эмоциональной до психологической, и часто приводит к серьезным последствиям для индивидуальности и самоуважения.
Аннотация
Гнев – это естественная человеческая эмоция, которая может служить как защитным механизмом, так и деструктивной силой. В современном мире мы наблюдаем рост агрессии и гнева, и это явление требует детального анализа. Гнев может возникать в ответ на угрозу, несправедливость или фрустрацию. Однако в последние годы мы стали свидетелями усиления этой эмоции в обществе, что приводит к множеству социальных и личных конфликтов.Причины этого роста многообразны и сложны. Эмоциональное состояние человека…
Аннотация
Отношения между полами всегда были сложными и многообразными. В мире, где гендерные роли и ожидания продолжают эволюционировать, возникает интересный феномен: женщины, которые не только испытывают неприязнь к мужчинам, но и активно отказываются от традиционных ролей и ожиданий. Эта книга посвящена анализу причин, проявлений и последствий такого отношения, а также тому, как эти женщины находят свое место в обществе и строят свои жизни.
Аннотация
В этой книге исследуется загадка человеческих отношений и причины, по которым многие люди продолжают бороться за свои связи, даже когда любовь кажется утраченным чувством.Автор анализирует психологические, социальные и эмоциональные факторы, которые заставляют людей оставаться в отношениях, несмотря на отсутствие взаимной привязанности и удовлетворения.Книга включает в себя реальные истории, результаты научных исследований и мнения экспертов, что позволяет глубже понять механизмы, стоящие…
Аннотация
На основе психологических исследований, социологических наблюдений и практических примеров, авторы исследуют различия в восприятии, эмоциональном интеллекте и коммуникационных стилях, которые влияют на взаимодействие между полами.Читатели узнают о биологических и культурных факторах, формирующих женскую и мужскую психологии, а также о стереотипах и мифах, которые мешают гармонии в отношениях.
Аннотация
Автор предлагает читателям глубокий анализ причин, по которым мы можем потерять эту важную часть своей жизни, будь то из-за травм, разочарований или стресса.Книга содержит практические советы и методики для восстановления утраченной эмоциональной связи и возвращения к полноценным отношениям. Читатели смогут узнать о роли самосознания, общения и уязвимости в построении здоровых отношений, а также о том, как преодолеть страхи и барьеры, мешающие открытости и любви.
Аннотация
Эта книга станет вашим надежным помощником в борьбе с ночными кошмарами, которые могут серьезно нарушить качество сна и общее состояние здоровья.В ней собраны проверенные и действенные методы, которые помогут вам понять причины возникновения тревожных сновидений и преодолеть их.Вы познакомитесь с различными техниками расслабления, методами когнитивной терапии и стратегиями изменения восприятия снов. Также книга предлагает практические советы по созданию комфортной атмосферы для сна и…
Аннотация
Психология – это удивительная и многослойная наука, изучающая поведение и когнитивные процессы человека. Каждый из нас уникален, и именно в этом разнообразии проявляются странные, порой парадоксальные аспекты человеческого поведения. В этой подборке представлены 100 самых необычных фактов, которые замечают исследователи и психологи. Они освещают не только интересные нюансы нашего восприятия, но и удивительные механизмы, которые управляют нашими эмоциями и решениями.
Солнцезависимые люди. Танорексия – психологическая зависимость человека от уф-лучей - Кристина Яхина
Аннотация
Танорексия – расстройства, при котором люди становятся одержимыми ультрафиолетовым светом, что приводит к серьезным последствиям для их здоровья и психического состояния.Книга предлагает глубокое понимание причин возникновения танорексии, включая культурные, социальные и психологические факторы, способствующие этому феномену.Кроме того, в работе рассматриваются методы профилактики и лечения танорексии, а также советы по формированию здорового отношения к солнечному свету и загару.
Аннотация
Женщины ценят заботу, поддержку, понимание, внимание и признание. Важно проявлять эти качества в общении с женщинами, чтобы установить с ними доверительные отношения.Поддержка и самостоятельные достижения не являются взаимоисключающими. Партнеры могут вдохновлять друг друга на новые свершения, что, в свою очередь, укрепляет их отношения. Взаимное уважение к личным целям и стремлениям создает среду, способствующую развитию и гармонии, где каждый чувствует себя ценным и любимым.