ТОП просматриваемых книг сайта:
Е. Б. Мякинченко
Список книг автора Е. Б. МякинченкоБазовые и новые виды физкультурно-спортивной деятельности: планирование тренировочного процесса в зимних видах спорта. Учебное пособие для СПО - Е. Б. Мякинченко
Среднее профессиональное образование (Лань)
Аннотация
Учебное пособие направлено на формирование научного и практического представления об особенностях планирования тренировочной нагрузки спортсменов зимних видов спорта в макроциклах тренировочного процесса, включает в себя научно-методические материалы, практические ситуации для отработки практических умений и профессиональных компетенций. Материал направлен на овладение студентами способностью осуществлять планирование и методическое обеспечение тренировочного процесса в избранном виде спорта. Соответствует современным требованиям Федерального государственного образовательного стандарта среднего профессионального образования и профессиональным квалификационным требованиям.
Информация о книге
Автор произведения Е. Б. Мякинченко
Планирование тренировочного процесса в зимних видах спорта. Учебное пособие для вузов - Е. Б. Мякинченко
Высшее образование (Лань)
Аннотация
Учебное пособие направлено на формирование научного и практического представления об особенностях планирования тренировочной нагрузки спортсменов зимних видов спорта в макроциклах тренировочного процесса. Пособие основано на результатах научных исследований, выполненных в рамках государственного задания ФГБУ ФНЦ ВНИИФК, и включает в себя научно-методические материалы. Работа с данным пособием поможет студентам сформировать интегрированное представление об адаптационных механизмах, лежащих в основе педагогических решений по управлению тренировочным процессом. Материалы пособия направлены на овладение студентами способностью осуществлять планирование и методическое обеспечение тренировочного процесса в выбранном виде спорта. Настоящее учебное пособие предназначено для студентов, обучающихся по программам высшего образования – бакалавриата, по направлениям подготовки «Физическая культура» и «Спорт», педагогов, тренеров и специалистов физической культуры и спорта, занимающихся научными исследованиями в этой области.
Силовая подготовка спортсменов высокого класса в циклических видах спорта с преимущественным проявлением выносливости - Е. Б. Мякинченко
Аннотация
В книге обсуждаются тренировочные подходы к увеличению сократительных возможностей основных групп скелетных мышц и их переноса на соревновательное движение для повышения спортивного результата у спортсменов высокого класса в видах спорта, связанных с проявлением выносливости. Адаптация нервно-мышечного аппарата спортсменов рассматривается с позиции обеспечения специфичности его свойств биомеханическим условиям работы мышц в соревновательном движении. Предполагается, что выбор тренировочных средств, методов и модели распределения нагрузки в макроцикле в строгом соответствии с требованиями соревновательного упражнения обеспечит максимальную реализацию приобретенных возможностей нервно-мышечного аппарата в соревновательной скорости при подготовке к главным стартам сезона. Книга предназначена для специалистов в области теории спортивной тренировки, студентов, аспирантов, преподавателей физкультурных вузов и тренеров.