ТОП просматриваемых книг сайта:
Мишель Полер
Список книг автора Мишель ПолерПривет, страхи! 100 дней преодоления фобий, ограничений и личностных барьеров - Мишель Полер
Книги-драйверыАннотация
Ничего не боятся только глупцы. Но есть люди, которые могут собрать все свои силы, подняться и с гордостью сказать: «Привет, страхи!» Так поступила Мишель Полер, которая смогла преодолеть свои барьеры и устроила 100-дневный челлендж борьбы со страхами. В своей книге она призывает вас полностью раскрыть свой потенциал и предлагает ряд упражнений, с помощью которых вы: – взглянете своим страхам в лицо и сможете понять, чего боитесь на самом деле; – начнете выбирать рост вместо комфорта; – научитесь позитивно влиять на поведение и мнение других людей; – перестанете говорить «да» новым переживаниям, а скажете «да» новым возможностям.
Информация о книге
Автор произведения Мишель Полер
Жанр Психотерапия и консультирование
Серия Книги-драйверы
Привет, страхи! 100 дней преодоления фобий, ограничений и личностных барьеров - Мишель Полер
Книги-драйверыАннотация
Ничего не боятся только глупцы. Но есть люди, которые могут собрать все свои силы, подняться и с гордостью сказать: «Привет, страхи!» Так поступила Мишель Полер, которая смогла преодолеть свои барьеры и устроила 100-дневный челендж борьбы со страхами.
В своей книге она призывает вас полностью раскрыть свой потенциал и предлагает ряд упражнений, с помощью которых вы:
– взглянете своим страхам в лицо и сможете понять, чего боитесь на самом деле;
– начнете выбирать рост вместо комфорта;
– научитесь позитивно влиять на поведение и мнение других людей;
– перестанете говорить «да» новым переживаниям, а скажете «да» новым возможностям.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Информация о книге
Автор произведения Мишель Полер
Жанр Психотерапия и консультирование
Серия Книги-драйверы