Начни выбирать себя. Как исцелиться от психологических травм и обрести истинное «я» - Эмми Бруннер

    МИФ Психология
    Начни выбирать себя. Как исцелиться от психологических травм и обрести истинное «я» - Эмми Бруннер МИФ Психология

    Аннотация

    Всем, кто хочет избавиться от тревоги, депрессии и деструктивных моделей поведения, разобравшись в их истинных причинах, автор книги, психотерапевт и тренер по личностному развитию, предлагает комплексную программу по исцелению от психологической травмы и восстановлению психологического здоровья. Книга будет полезна для интересующихся практическими методами поддержания психологического здоровья.

    Подробнее

    Начни выбирать себя. Как исцелиться от психологических травм и обрести истинное «я» - Эмми Бруннер

    МИФ Психология
    Начни выбирать себя. Как исцелиться от психологических травм и обрести истинное «я» - Эмми Бруннер МИФ Психология

    Аннотация

    Всем, кто хочет избавиться от тревоги, депрессии и деструктивных моделей поведения, разобравшись в их истинных причинах, автор книги, психотерапевт и тренер по личностному развитию, предлагает комплексную программу по исцелению от психологической травмы и восстановлению психологического здоровья. Книга будет полезна для интересующихся практическими методами поддержания психологического здоровья.

    Подробнее